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  21天减肥法的副作用（21天减肥法的利与弊）

  网络上流行的21天减肥法被不少人奉为减肥教科书，但短时间的快速减肥法终究是不利身体健康的。那么下面我们来了解一下21天减肥法的副作用有哪些呢？

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  21天减肥法危害 21天减肥法危害身体吗

  21天减肥法是严格的控制人正常的饮食来帮助减肥瘦身的，这就意味着如果是每天的饮食上如果不能及时为身体提供足够的营养的话，是很容易影响身体健康的。究竟实行21天的减肥法有哪些危害呢？

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