来源: 最后更新:22-02-12 05:06:21
可能会。
银耳汤中含有大量的胶原蛋白、维生素、氨基酸以及多种矿物质成分,而夏天气温非常高,如果将熬好的银耳汤在室温下放一晚上的话,就很容易滋生细菌而变质。所以炖好的银耳汤建议要尽量喝完,如果不能及时食用,也建议将其密封装好放冰箱中冷藏保存,这样能延长银耳的保质期,防止其出现变质情况。
2天左右。
炖好的银耳汤放冰箱中冷藏保存也建议时间不宜超过2天,因为银耳中含有大量的胶原蛋白以及果胶成分,放置时间一久,银耳汤中营养成分就会慢慢流失,且其质地会慢慢化水,这样会影响银耳汤整体的口感。另外即使冰箱中温度低,但放置时间一久还是会有滋生细菌的可能。所以为了保证银耳汤最佳的口感和营养价值,一般建议要在2天内食用完。
银耳中含有大量的胶质,但在熬银耳汤之后要用清水先将银耳泡发开来,这样银耳在熬的时候还能更好的释放其中的胶质,使得银耳汤变浓稠。如果没有提前浸泡的话,熬出来的银耳汤就会像水一样稀。
在熬银耳汤的时候一定要用小火慢慢熬,这样才能更利于银耳中胶质析出,如果直接大火熬就会直接将银耳煮软,这样一点也不粘稠。
都可以。
熬银耳汤的时候放冰糖或者红糖都是可以的,冰糖具有很好的生津止渴、滋阴润肺作用,加冰糖熬银耳汤能让其起到更好的滋养下火作用,非常适合肺热肺燥人群食用。
而红糖性温,具有益气补血作用,加红糖熬银耳汤能中和其寒性,非常适合脾胃虚寒人群,同时也适合贫血人群食用。
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