来源: 最后更新:22-09-02 09:23:31
胃胀气是一种疾病,一般是食物在胃内过度发酵引起的,过度发酵会使胃内出现很多气体,这就是胃胀气,那么胃胀气能喝蜂蜜水吗?
可以。
蜂蜜有促进消化、调理肠胃的作用,所以胃胀能够喝蜂蜜水。
如果是肠胃功能较差的人在饭前1.小时喝点蜂蜜水,不仅能够抑制胃酸的分泌,还能够降低胃酸对胃粘膜的刺激,起到调节肠胃的作用,对于某些胃肠道疾病(胃炎、胃痛、胃溃疡)引起的胃胀气有一定的调理作用。
虽然胃胀气喝蜂蜜有一定的缓解作用,但引起胃胀气的原因有很多,例如:胃炎、胃溃疡、常食胀气食物等,而蜂蜜水对很多疾病并没有治愈作用,所以胃胀气喝蜂蜜水难以治愈。
1、为了使蜂蜜的作用达到最好的效果,泡蜂蜜的水应该用不超过40度的温水稀释,如果是夏天凉开水稀释口感更佳。
2、虽然蜂蜜可以滋补营养,但蜂蜜中的糖分比较高,所以每天要控制蜂蜜的食用量,每天食用不超过50g即可。
3、蜂蜜本身有通便的功效,而豆类富含植物蛋白、有机酸,或韭菜富含纤维素,所以蜂蜜不能与豆类、韭菜同食,否则容易引起腹泻。
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