来源: 最后更新:22-07-14 07:36:45
子宫肌瘤是好发于中年妇女的良性肿瘤,与雌激素、生长分泌素的刺激等有关,而高脂肪饮食较易促进某些激素的释放,因此,饮食习惯对子宫肌瘤的影响较大,那子宫肌瘤患者吃什么食物好呢?
海藻类食物,富含蛋白质、矿物质,却脂肪含量低,子宫肌瘤者适宜多吃这类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,有助于调节血液酸碱度。
蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛、润肠通便功效。且本身不含脂肪,易被人体吸收,含丰富的酵素,有利于促进新陈代谢,是一种天然的滋补食品,特别适合患有子宫肌瘤的女性作为一种保健食品饮用。
得了子宫肌瘤适宜多吃鸡肉、鸡蛋、玉米、豆类、豆制品、动物肝脏、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、海带、紫菜、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、苹果、花生、芝麻、瓜子等。坚持低脂肪饮食,避免暴饮暴食。
原料:核桃仁15克,鸡内金12克,粳米100克。
做法:核桃仁和鸡内金研磨成粉末,与粳米一起煮粥食用,连吃10天。
功效:散瘀行血、通络消淤。主治子宫肌瘤。证属气滞血淤、腹中淤滞疼痛,月经量少者。
原料:当归5克,枸杞子、党参各10克,核桃仁6克。
做法:将上述材料一并与大米熬成粥食用,一天2次。
功效:健脾补肾、活血化瘀。适用于子宫肌瘤。
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