枸杞桑葚茶的功效与作用（枸杞桑葚茶有什么功效）
来源： 最后更新：22-07-05 08:25:53
导读：买了些枸杞回来打算泡茶喝，在冰箱里顺便还看到剩下的桑葚干，想着两种一起泡茶喝，那么枸杞桑葚泡茶有什么功效呢？
-
买了些枸杞回来打算泡茶喝，在冰箱里顺便还看到剩下的桑葚干，想着两种一起泡茶喝，那么枸杞桑葚泡茶有什么功效呢？
生津止渴
桑葚味道酸中带甜，其成分中含有一定的有机酸物质，食用枸杞桑葚泡水后酸性物质会刺激唾液腺分泌唾液，从而缓解口干舌燥的情况，另外一方面还增加了水中的营养成分。
美容养颜
桑葚中所含的桑葚多糖其对羟基自由基和超氧负离子自由基具有清除作用，阻断自由基反应链，具有一定的抗氧化及防衰老作用，另外，桑葚中的花青素含量是非常高的，花青素可增强体内的抗氧化酶活性，抑制脂质过氧化反应，具有明显的抗衰老作用，用枸杞桑葚泡茶对皮肤是有不错的改善的。
补肝益肾
枸杞和桑葚都入肝、肾二经，有良好的滋补肝肾的作用，对于身体出现的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴等肝肾亏虚表现，两者搭配泡茶不仅有增强体质的作用，还能一定程度上改善身体的不良症状。
润肠通便
桑葚是寒性的食物，对于体内热火蒸腾水液，导致肠道缺水少津、排便费力症状，饮用寒凉的枸杞桑葚茶能减轻身体的热火现象，增加肠道的水液，桑葚、枸杞中的纤维素成分还能帮助肠道蠕动，加快粪便的排出。
枸杞桑葚茶的注意事项
适宜人群：肝肾阴虚、便秘人群。
禁用人群：过敏、脾胃虚寒人群。
不宜同食：寒凉生冷食物。
标签: 枸杞桑葚茶的功效与作用 枸杞桑葚茶的注意事项 饮食指南 枸杞
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
