来源: 最后更新:22-06-13 11:49:57
百香果的营养丰富、香味浓郁,一般都是用来泡水喝的,听说百香果泡水喝有很多好处,那么百香果泡水可以美白吗?
喝百香果泡水有美白的作用。
百香果中含有丰富的维生素C,而维生素C就是一种美白物质,它能淡化皮肤中的黑色素,将体内多余的色素排出体外,改善皮肤的暗淡无光,使皮肤变得白皙。
虽然百香果单独泡水喝有一定的美白效果,但是百香果和蜂蜜一起泡水喝的美白效果更好。
蜂蜜本身就是一种具有美容养颜作用的食物,早在我国古代就有人用蜂蜜来美容了。蜂蜜不仅能改善百香果泡水的口感,而且还可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的活力,减少色素的沉着,防止皮肤的干燥。
1、百香果中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以将体内存留的毒素排出体外,进而改善皮肤暗黄的现象。
2、百香果中含有一些抗氧化的物质,这些物质可以有效的防止皱纹的提早生成,有延缓皮肤衰老的作用。
3、长期面对电脑会有辐射,对皮肤有一定的伤害,而百香果中含有的超氧化物歧化酶,有抗辐射的作用,进而可以保护皮肤免受伤害。
百香果泡水不能多喝。
虽然百香果泡水喝对皮肤有很多好处,但是百香果比较酸,喝多了可能会损伤牙齿,还会使体内胃酸含量增多,有可能出现吞酸、反胃、吐酸水的情况。
另外百香果含有的纤维含量也比较丰富,吃多了百香果可能也会造成肠胃的不适,出现腹泻的情况。
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