山楂片的功效与作用能减肥吗 山楂有没有减肥功效
来源： 最后更新：22-06-13 07:39:53
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山楂片是一种以山楂为主要材料制作的食品，营养丰富、味道酸甜，很多人喜欢吃，那么山楂片的功效与作用能减肥吗？
山楂片的功效与作用能减肥吗
有一定辅助作用。
由于山楂片中含有的酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸物质，有促进消化液分泌，加快胃肠蠕动的作用，食用后可以加快体内代谢废物的排出速度，同时含有的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，食用后可以降低体内的脂肪含量，所以山楂片有一定辅助减肥的功效。
但需要注意的是，山楂片味道酸甜，食用后可以达到开胃效果，非常容易食用过量，而人体摄入过多的营养，也会转化为脂肪引起发胖，所以山楂片需要适量食用。
山楂片孕妇能吃吗
不建议吃。
虽然说山楂片酸甜可口，对缓解恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应有很好的功效，但山楂中的黄酮类物质有扩张血管、强心、增加冠脉血流量等作用，对于孕妇来说食用后，易导致子宫兴奋，引起异常收缩反应，不利于胎儿稳定，所以孕妇需要慎用。
山楂片是酸性还是碱性
是碱性的。
食物的酸碱度并不是从味道来判断，而是根据食物经过完全燃烧后，所产生的灰分溶于水后溶液的酸碱性来进行划分的，而属于酸性的食品，一般含脂肪、糖类较多，碱性食品则含金属元素较多，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等，而山楂片中含有多种金属离子，且在经过完全然后呈碱性，所以山楂片属于碱性食物，适量食用有利于维持人体正常的酸碱平衡。
山楂片是上火还是去火的
食用过多可能会引起上火。
山楂片是以山楂及大量糖分为原材料制成的，而人体摄入过多的糖类物质，体内就会产生过多热能，导致津液流失，出现口干舌燥等症状。
其次山楂中含有大量酸性成分虽然可以刺激消化液分泌，但食用过多时，反而会易对口腔及胃肠粘膜产生损伤，所以山楂片食用过多时有可能会出现上火的症状。
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