白芷炖羊肉的功效与作用 一斤羊肉放多少白芷
来源： 最后更新：22-02-11 01:42:13
导读：羊肉是冬天里比较常吃的一种肉类，在生活中经常会用白芷这种中药材来炖羊肉，那白芷炖羊肉对于人体来说有些什么功效与作用呢？
-
活血化瘀
白芷和羊肉的性质都偏温性，食用后能够增加人体内的热气，并能促进人体的血液循环，所以对于一些体内血液循环、新陈代谢速度较慢以及身体跌打损伤、有淤血的人群来说，平时可以适当地吃一些白芷炖羊肉来活血化瘀。
除湿止痛
白芷味辛，具有升发的作用，食用后能够有效地驱散体内的寒湿之气，并能通窍止痛，因此对于一些因为风寒感冒而头痛、眉棱骨痛以及牙痛、疮疡肿痛的人群来说，平时可以适当地用一些白芷来炖羊肉吃，可以起到除湿止痛的作用。
调节血压
白芷中所含的一些药物成分能够降低动脉压力，而羊肉中含有一定的不饱和脂肪酸，食用后也能帮助维持血管的弹性，所以对于一些平时血压偏高的人群来说，可以适当地吃一些白芷炖羊肉，来起到调节血压、维持心脑血管健康的作用。
消炎抗菌
白芷煎剂对于大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等多种细菌的生长繁殖都有一定的抑制作用，而羊肉也能益气补虚、温中暖下，所以平时适当地吃一些白芷炖羊肉的话也能起到消炎抗菌的作用。
一斤羊肉放多少白芷
5克左右。
虽然白芷能够对羊肉起到去腥、提味的作用，但是因为白芷的味道十分辛香，所以放入的量也不宜过多，不然反而会有可能影响到羊肉本身的鲜味和口感，一般建议一斤羊肉里面放入5克左右的白芷就可以了。
除此之外，也可以在羊肉中放入适量的花椒、胡椒、姜片、大葱、料酒等，这样炖出来的羊肉吃起来口感也会更好一些。
标签: 白芷炖羊肉的功效与作用 一斤羊肉放多少白芷 饮食指南 白芷
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
