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芦根治口臭方法

来源： 最后更新：22-03-13 03:01:55

芦根治口臭方法

1、芦根清胃散

取芦根30克，玄参、麦冬、生地黄、丹皮、升麻各10克，水煎服，每日1剂，分早晚两次服用，4天为1个疗程。

2、芦根饮

芦根15～30g，加1碗水煮开，再加入适量冰糖内服，每日1次，早晨空腹服，连服3～7天，可生津清胃，降火解热。

3、芦根小米粥

芦根100克，大米60克，小米20克，将芦根洗干净之后切小段，先用水煎煮20分钟，然后将芦根渣取出来之后放大米和小米一起进行煎煮，芦根可以除湿，清热，泻火，而且还能够养胃生津。

口臭食疗方推荐

1、薄荷粥

把25克薄荷叶放在水里面进行煎煮，过滤渣取出汁，然后和淘洗干净的粳米一起放在锅里面煮开就可以了，薄荷具有清洁口腔的功效，能帮助清新口气，缓解口臭问题。

2、麦门冬粥

把25克麦门冬放在锅里面进行煎煮熬成汁，过滤渣取出汁备用，把100克粳米放在铝锅里面加入适量水、冰糖以及麦门冬汁，大火煮开之后再用小火，一直把米煮熟为止，能帮助清新口气。

3、藿香粥

把20克藿香清洗干净放在铝锅里面，加入适量水煎煮5分钟过滤渣取出汁，然后和150克粳米放在锅里面，大火煮开之后再用小火熬煮，把粥煮熟之后再放入藿香汁煮开就可以了，能保持口腔的清新。

4、甘草苹果饮

把一个苹果去除皮切成块和3片甘草、20克香菜一起放在锅里面，加入两碗半水，一直煎制成一碗，过滤渣取出汁，然后放入适量蜂蜜调拌均匀，一天服用一次，连服用5天能帮助去除口臭。

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