咸蛋蒸豆腐
来源： 最后更新：22-02-25 05:06:56
导读：咸蛋蒸豆腐比一般的蒸豆腐要咸香鲜美一些，适合上火、消化能力差、牙口不好的人群食用，那么咸蛋蒸豆腐要怎么做呢？
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食材
主要食材：咸鸭蛋3个。
其他食材：豆腐200克，芥末油15毫升。
做法步骤
1.先将豆腐切小丁。
2.在小锅中烧开半锅清水，将豆腐放进去稍煮，捞起备用。
3.咸蛋黄切碎末。蛋白切成小丁放入蒸碗中。
4.蛋黄加入芥花油搅拌均匀。
5.放入豆腐块慢慢搅拌，让每块豆腐都沾满咸蛋黄。
6.锅中坐水，放入蒸碗，中火蒸10分钟即可。
功效
清热解暑、利尿止泻、清肝明目、改善记忆力、预防贫血、增强免疫力。
成果图
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