小龙虾和土豆能一起吃吗 小龙虾不能和什么一起吃
来源： 最后更新：22-02-20 12:45:04
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在日常生活中，小龙虾和土豆都是比较常见的两种食物，它们的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢。那么小龙虾和土豆能一起吃吗？
小龙虾和土豆能一起吃吗
小龙虾和土豆可以一起吃，但不建议一起吃。
土豆和小龙虾虾中没有什么相克的成分，一起食用不会出现严重后果。但是土豆富含淀粉，虾富含蛋白质，都是不容易消化的物质，一起大量食用会造成不适。
小龙虾虾和土豆一起吃的副作用
土豆中含有的丰富而淀粉，会促进胃酸的分泌，大量食用会导致胃酸过多，增加胃的负担。此时同时食用小龙虾，大量蛋白质进入胃中，再次加重胃的负担，容易导致肠胃不适。
吃小龙虾多久之后可以吃土豆
吃小龙虾两个小时之后可以吃土豆。
小龙虾中的蛋白质是在胃中依靠胃蛋白酶进行消化，吃小龙虾之后，小龙虾进入胃中，在胃蛋白酶的作用下，将蛋白质分解变成多肽，这段时间约为两个小时左右。因此吃小龙虾两个小时之后可以吃土豆，此时不会因为胃酸过多和蛋白质难消化而增加肠胃的负担。
小龙虾和土豆一起吃了怎么办
小龙虾和土豆一起吃的后果是胃酸分泌过多，造成肠胃不适，因此如果小龙虾和土豆一起吃导致了腹部不适，需要立即停止食用小龙虾和土豆，和一些热水或者牛奶冲淡胃液，或食用一些碱性食物中和胃液，也不能做运动，静坐就好。
如果实在觉得不舒服，可以去医院寻求医生帮助。
小龙虾不能和什么一起吃
小龙虾不能和维生素C食物一起吃
虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物，而维生素C具有强效的氧化性，一起食用能将五价砷化合物氧化成三甲砷，产物就是平常说的砒霜，具有毒性，因此，在吃小龙虾后的两小时内不宜过多是维生素C含量高的食物。
常见的维生素C含量高的食物有：猕猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等。
小龙虾不宜与高蛋白食物一起吃
我们都知道，小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，若是再同时摄入大量的高蛋白食物，容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭。
常见的高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等。
小龙虾不宜与热性食物一起吃
小龙虾自身属于温热性的食物，在食用之后会增加胃肠的热气，若是再同时食用大量其他的热性性食物，会严重加重体内热气，上火症状。
常见的热性食物有：狗肉、羊肉、韭菜、木瓜、山楂、槟榔等。
标签: 小龙虾和土豆能一起吃吗小龙虾不能和什么一起吃 饮食指南 小龙虾
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