当前位置：首页 > 生活 > 饮食健康

腊肉炒芋头

来源： 最后更新：22-02-19 12:45:11

腊肉味道厚重，芋头外酥里粉，两者搭配在一起，滋味十足！喜欢吃腊肉和芋头的小伙伴，这道腊肉炒芋头你怎么能错过呢？

食材

主要食材：芋头4个。

其他食材：腊肉200g；西芹适量；干辣椒适量；姜适量；蒜子适量；料酒适量；生抽适量。

做法步骤

1.将腊肉洗净，用刷子刷去浮尘。将腊肉切片。锅内烧开水，将腊肉放入锅中焯水。芋头去皮洗净。

2.将芋头切厚片，姜切末，蒜子切末，干辣椒切节，西芹切段。

3.锅中倒入小半锅油，烧至七成热，然后将芋头下锅炸熟，捞出。

4.锅留底油，下入蒜末、姜末，煸炒数秒，接着入干辣椒翻炒，再将腊肉、西芹倒入锅中，翻炒至香味溢出时，淋入适量料酒，将芋头倒入锅中，加半勺白糖、适量生抽调味，翻炒均匀，就可以出锅享用了！

功效

健脾开胃、滋阴润燥。

成果图

标签: 腊肉炒芋头的做法  腊肉炒芋头怎么做好吃  饮食指南  芋头  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/shenghuo/yingyang/30606.html

芋头有什么营养价值 这丑丑的食物竟是营养高手？多吃也不怕胖哦！

网站首页 返回栏目

芋头糕