来源: 最后更新:22-02-19 11:03:57
很多人都喜欢吃红薯,不管是蒸的红薯,还是烤红是,都是美味的食物,那么红薯和香瓜能一起吃吗?下面就一起来看看吧!
能适量食用。
从食物的性味成分上来看,香瓜性寒,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、苹果酸、多种氨基酸、维生素C、维生素E以及钾、钙、钠、铁等营养元素;红薯性平,富含植物蛋白、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素及钙、铁、镁、叶黄素等营养成分,这两种食物的成分不相抑制,是可以一起适量食用的。
红薯冻了一般不建议食用。
红薯是一种喜温的蔬菜,适合的储藏温度是10到14摄氏度,因此冷冻室的温度通常在零下18摄氏度,远远低于红薯的储藏温度,因此冻了的红薯会出现冷害的情况,很容易变质,因此不建议食用。
可以的。
这两种是不相干的食物,是可以同食的。另外这两种食物都有通便的作用,如果脾胃虚弱的还是少喝为好,还有就是不要空腹吃。
1、若是吃的变黑红薯是那种氧化变黑的红薯,不需要任何的处理,不会出现身体不适的情况。
2、但是若是食用了冷害或者变质的,味道都已经变了的红薯,需要喝一些热水促进体内红薯的代谢,若是已经出现了不舒服的情况,最好立即去看医生,以免出现身体不适的情况。
标签: 红薯和香瓜能一起吃吗 生红薯冷冻了还能吃吗 饮食指南 香瓜
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