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白萝卜和蜂蜜能治咳嗽吗 效果惊人?注意:吃对了才有效!

来源: 最后更新:22-02-15 05:06:49

导读:网上有很多治疗感冒咳嗽的偏方,其中就有白萝卜泡蜂蜜这个方子,我想知道白萝卜和蜂蜜是否真的能治疗感冒咳嗽呢?效果好不好呢?

网上有很多治疗感冒咳嗽的偏方,其中就有白萝卜泡蜂蜜这个方子,我想知道白萝卜和蜂蜜是否真的能治疗感冒咳嗽呢?效果好不好呢?

白萝卜和蜂蜜能治咳嗽吗

有一定的治疗效果。

我们知道白萝卜有化痰止咳的效果,蜂蜜有润燥止咳的功效,将两者融合在一起,搭配做法得当的话,确实是有一定的治疗咳嗽的效果。

白萝卜和蜂蜜能治什么类型的咳嗽

1、风热感冒咳嗽:喝凉性蜂蜜

病症表现:宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色不易咳出、鼻涕黄浓稠等症状。

可以喝的蜂蜜品种:洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜、紫云英蜜、油菜蜜等此类蜂蜜。红白萝卜都可以。

2、风寒感冒咳嗽有痰:喝温性蜂蜜

病症表现:宝宝有舌苔白、畏寒怕冷、流清鼻涕、痰液稀薄、鼻塞不出汗等症状。

可以喝的蜂蜜品种:土蜂蜜、百花蜜、枣花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜等此类蜂蜜。红白萝卜都可以。

3、肺热(燥热)咳嗽有痰:喝温性蜂蜜

病症表现:宝时而有干咳痰少甚至无痰的,但有口干口渴的症状。

可以喝的蜂蜜品种:土蜂蜜、百花蜜、枣花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜等此类蜂蜜。红白萝卜都可以。

白萝卜和蜂蜜治咳嗽怎么做效果好

1、白萝卜蜂蜜生吃腌渍

食材:白萝卜一根,蜂蜜适量。

做法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁生吃萝卜丝。

功效:对风热感冒、肺热感冒引起的咳嗽治疗效果好。

2、白萝卜蜂蜜蒸胡椒

食材:大白萝卜1个,蜂蜜30g,白胡椒5粒,麻黄少许。

做法:将白萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄共蒸半个小时,趁热顿服。

功效:发汗散寒,止咳化痰,用于治疗风寒咳嗽,是生活中最常见的蜂蜜止咳药方。

蜂蜜搭配这些都能治咳嗽

1、柠檬蜂蜜水

做法:用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3—4杯。

或用蜂蜜500毫升,柠檬2个,广口玻璃瓶1个。柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片。将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用。饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

功效:止咳、化痰、生津健脾。还可增强抵抗力防治心血管疾病。

2、藕汁蜂蜜露

食材:鲜藕适量,蜂蜜15—30g。

做法:用鲜藕洗净榨汁100—150ml,加入蜂蜜调匀,口服。每日服2—3次,每次50—100ml。

功效:有清热止咳的功效,用于治疗肺热引起的咳嗽。

3、蜂蜜蒸梨

食材:大白梨1个,蜂蜜50g。

做法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟吃,每日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰,手足心热,是小朋友咳嗽时,妈妈最放心的蜂蜜止咳药方。

4、花生枣蜜汤

食材:花生米、大红枣、蜂蜜各50g。

做法:用水共煎饮汤,日服2次。

功效:止咳化痰。用于治疗咳嗽,痰饮。

5、百合蜂蜜

食材:新鲜百合2kg,蜂蜜适量。

做法:用蜂蜜拌百合蒸饮,时时含1片,直接吞下服食。

功效:清肺宁神。用于治疗肺脏壅热,烦闷咳嗽症。

6、蜂蜜柚肉

食材:鲜柚肉500g,蜂蜜250g。

做法:柚肉去核放在瓶中,加酒适量,封严浸闷一夜,再倒入锅中,煎煮至干时,加入蜂蜜,拌匀即可。每日3—4次。

功效:有止咳化痰,健脾燥湿之功效。用于治疗痰湿咳嗽(症见咳嗽痰多,痰白而稀,胸闷脘痞,胃纳不振,神疲乏力、舌苔腻脉濡滑)。

白萝卜和蜂蜜治咳嗽需注意

1、不要在睡前喝蜂蜜水容易长蛀牙

很多人认为在睡前喝一杯蜂蜜水是非常好的,但其实,蜂蜜中含有大量的果糖,如果宝宝在睡前喝蜂蜜水的话会导致血糖快速提高,当中的糖会转化成脂肪,不仅容易变胖,还有可能长蛀牙。

2、不要空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡

家长给宝宝喝蜂蜜水的时候,还要注意不要早上起来空腹饮用。如果长期空腹喝蜂蜜水的话会导致体内酸性增加,长时间的话会导致胃酸过多而引发胃溃疡和十二指肠溃疡等。

3、蜂蜜水不能高温冲饮

冲泡蜂蜜水时要切记,水温一般不要超过60℃。因为如果水温太高的话会使蜂蜜中的营养物质消失,还会影响到它的口味。

4、金属杯冲蜂蜜水易中毒

冲泡蜂蜜水不要用金属杯,因为蜂蜜呈酸性,与金属接触时容易引起氧化反应而析出铁、铝、锌等游离金属元素,这样会导致蜂蜜的颜色变黑。而且它的有效成分受到破坏,吃过之后还有可能会引起腹痛、呕吐等中毒症状。

5、以下人群不宜吃蜂蜜萝卜

(1)未满一岁的婴儿

蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,容易中毒。

(2)糖尿病患者

蜂蜜进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,因此患有糖尿病的人群是不能喝蜂蜜的。

(3)腹泻的患者

蜂蜜有润肠通便的效果,如果患者本身有腹泻的情况下,还继续吃蜂蜜的话,会加重腹泻的病症,因此吃蜂蜜还要看情况,不是每个患者都适合吃蜂蜜。

标签: 白萝卜和蜂蜜能治咳嗽吗效果惊人?注意:吃对了才有效!  饮食指南  白萝卜  

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