来源: 最后更新:22-02-14 05:51:19
蜂蜜柠檬水是一种味道甜美,功效很好的饮品,适合日常生活中饮用,那么有的人群会在咳嗽的时候喝一些蜂蜜柠檬水,那么蜂蜜柠檬水可以止咳吗?
蜂蜜柠檬水有一定的止咳的作用。
因为蜂蜜性平,味甘,入肺经,食用可以滋养肺部,而蜂蜜柠檬水中含有丰富的有机酸,喝下去具有杀灭病菌的作用,因此可以杀灭感冒病菌,具有缓解感冒咳嗽的作用,因此具有一定的止咳作用。
蜂蜜柠檬水的止咳效果一般。
蜂蜜柠檬水中含有的有机酸成分少,虽然有一定的杀菌作用,但是因为含量低导致杀菌作用较弱,但是因为蜂蜜柠檬水具有很好的滋润肺部的作用,因此适合预防咳嗽。
蜂蜜柠檬水味甘,性平、凉,具有降肺热,滋润肺部的作用,同时含有的有机酸可以杀灭感冒病菌,因此和蜂蜜柠檬水可以缓解肺热咳嗽,感冒咳嗽或者是咽喉不适导致的咳嗽。
1、将柠檬清洗干净,用细盐清洗摩擦,杀灭病菌。
2、将柠檬切成薄片,取三片,放在杯子中。
3、加入30到50毫升的蜂蜜,用300毫升,40摄氏度的温开水冲泡。
4、浸泡5分钟左右即可饮用。
喝蜂蜜柠檬水止咳的话要喝一次喝300毫升就可以了。
蜂蜜柠檬水的止咳效果一般,因此喝蜂蜜柠檬水止咳的话,不建议食用过多,以免糖多生湿,反而出现不适,最好在吃止咳的药物的时候,再吃一些蜂蜜柠檬水来辅助止咳。
长期喝蜂蜜柠檬水止咳不好。
蜂蜜柠檬水本身的止咳效果较弱,因此有些情况喝蜂蜜柠檬水没有作用的话,长期喝的话也不会有作用,所以不建议长期喝蜂蜜柠檬水止咳。
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