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冰糖葫芦可以和橘子一起吃吗

来源： 最后更新：24-01-29 12:03:33

冰糖葫芦可以和橘子一起吃吗?

可以的，不相克。

橘子和冰糖葫芦可以一起吃。因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。

口感酸甜可口，营养价值高，里面各种维生素含量特别丰富，有清热解毒、补血补气、健脾养胃、助消化的食物。

冰糖葫芦和橘子一起吃的做法

用料：

山楂15个、冰糖220克、橘子2个、短竹签8根、水220克、豆沙适量

步骤：

1.把山楂洗干净， 控掉水一定要控干吆!否则挂不上糖的。

2.往山楂里填上豆沙(根据个人口味可换成核桃、黑米、糯米)

3.开始熬糖:冰糖、水(1:1)大火直到糖熬化

4.冰糖融化后关小火慢慢熬，直到用筷子沾上糖放凉水里，拿出来尝尝是脆的 ，把火再调小一点用勺子往上挂糖(再调小火的目的是为了保持糖的温度，避免凉了粘到锅子里)

6.成品一定要放在抹油的板上或者不锈钢盘子上。

橘子有什么功效和作用?

1、清新口气去除口臭

平时多吃一些橘子，能吸收丰富的维生素c和一些天然芳香类物质，而且它们会残留一部分，在口腔中能消除，口腔中的细菌也能清除口腔异味，可以起到清新口气去除口臭的重要作用。

2、提高消化功能

可以吸收丰富的果酸和一些微量元素c，这些物质可以促进胃酸分泌，而且能调理脾胃，提高肠胃的消化功能，平时经常吃一些橘子有效缓解消化不良，也能减少脾胃不和或食少腹胀等不良症状发生。

3、预防脑溢血

橘子这种水果中不但含有丰富的维生素，它还含有一种名为芦丁的天然物质，这种物质的味道虽然有些苦，但却是人类血管的保护神，它能增加血管弹性和韧性，而且能提高血管通透性，可以预防血管破裂，对中老年高发的脑溢血有出色预防作用。

标签: 橘子  冰糖葫芦  一起吃  冰糖  山楂  

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