吃榴莲可以喝水吗 吃榴莲可不可以喝可乐
来源： 最后更新：22-02-12 11:48:09
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吃榴莲可以喝水吗
可以。
榴莲是生活中常见的一种热带水果，味辛性温，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，当人体吃比较多的榴莲的时候常常会感到口干，这时候适量和一些水，可以帮助滋润喉咙，缓解人体的不适现象，所以吃榴莲之后是可以喝水的。
要知道水是生命之源，为无色无味的透明液体，任何动物的生存都离不开水，水是没有副作用的。
吃榴莲可不可以喝可乐
可以。
生活中有很多人认为吃榴莲之后是不可以喝可乐的，但其实榴莲和可乐之间并不存在相克的地方，是可以适量进行食用的，对人体的健康具有好处，只是由于榴莲中含有的量的维生素以及纤维素成分，而可乐中含有大量的碳酸成分，两者一起食用不好在人体中被消化，所以吃榴莲之后最好少喝可乐比较好。
吃榴莲可以喝茶吗
不建议喝。
榴莲中含有大量的维生素、纤维素、多种微量元素以及缓激肽物质，其中缓激肽物质是具有一定致敏性的；而茶水中含有大量的茶多酚物质，吃榴莲之后再喝茶，那么很容易导致发生过敏反应，对人体的健康造成威胁，所以吃榴莲之后是不建议喝茶的。
吃榴莲的禁忌是什么
不宜过量食用
要知道榴莲中含有大量的蛋白质、脂肪等物质，过量食用而人体不能及时将其消化代谢的话，那么则可能会导致人体发胖，所以不建议过量食用榴莲。
不与热性食物同吃
榴莲味辛性热，这时候再与热性的食物同吃，那么很容易加重人体中的燥热之气，从而可能会导致上火的症状产生，对人体的健康造成威胁，所以一般是不建议榴莲与热性食物同吃的。
糖尿病患者不宜食用
榴莲中含有大量的蛋白质和糖分，而糖尿病患者的血糖含量本身就比较高，过量食用可能会增加人体的血糖含量，从而加重其病情，所以一般是不建议糖尿病患者食用榴莲的。
榴莲一天吃多少合适
建议一天吃100-150克左右即可。
虽说榴莲的营养价值以及食用价值比较高，适量食用具有一定活血散寒、健胃消食、养颜润肤等功效作用，但由于榴莲性热，过量食用很容易加重人体的火气，导致人体出现上火的现象，所以正常人体建议，一天吃100-150克左右的榴莲即可。
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