请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

喝土蜂蜜水会上火吗 吃土蜂蜜会上火吗

来源: 最后更新:22-11-08 10:13:41

导读:我最近老是觉得有口干、咽痛的情况,想了一下我这几天喝了一些土蜂蜜水,请问喝土蜂蜜水会上火吗?

我最近老是觉得有口干、咽痛的情况,想了一下我这几天喝了一些土蜂蜜水,请问喝土蜂蜜水会上火吗?

喝土蜂蜜水会上火吗

不会的。

中医认为人体阴阳失衡,阳盛阴衰,内火旺盛即会导致上火,与进食燥热性食物有一定关系,而土蜂蜜水药性甘平,其中含有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、酶类等多种营养物质,一般情况下食用土蜂蜜并不会导致出现上火症状。

土蜂蜜去火吗

有一定去火功效。

土蜂蜜质地滋润,具有清热解毒、滋阴润肺、润燥通便的功效,对于一般的上火症状,如:咽喉疼痛、口干舌燥、大便干结等有一定的缓解作用,所以土蜂蜜是有一定的去火的作用的。

土蜂蜜去火效果好吗

土蜂蜜去火效果一般。

土蜂蜜是一种滋补食品,其主要功效是美容养颜、抗菌消炎、润肠通便、提高免疫等,其去火疗效较为一般,建议上火的时候可以适量食用一些清热降火的食物来缓解症状,如:苦瓜、冬瓜、菊花、金银花等。

喝土蜂蜜水要注意什么

1、冲泡温度不宜过高

在冲泡土蜂蜜时,最佳温度在40-60度左右,过高的温度会破坏土蜂蜜中的营养成分,降低土蜂蜜的营养价值,还会使土蜂蜜口感变酸。

2、糖尿病患者不宜吃

土蜂蜜中含有大量的糖类物质,并且不需要酶的作用就能被人体所吸收利用,糖尿病患者吃土蜂蜜可能会直接导致体内血糖水平升高。

3、肝硬化者不宜吃

土蜂蜜中的有效成分可能会加重肝脏的纤维化程度加重,从而导致肝硬化的病情加重。

4、婴幼儿不宜吃

低于3岁以下的婴幼儿不宜吃土蜂蜜,因为土蜂蜜易被肉毒杆菌所污染,而婴幼儿的抵抗力较弱,食用土蜂蜜有可能会引起腹泻、腹痛等不适,不利于其身体发育。

上火期间注意事项

1、少吃辛辣刺激的食物

在上火期间,辛辣、油炸、油腻的食物应少吃,这类食物会导致体内虚火上炎,使上火症状更加严重,上火期间的饮食宜清淡。

2、多吃下火的食物

如:苦瓜、豆芽、冬瓜、绿豆等,这类食物均有清热下火的功效,上火期间多食用清热下火的食物能都帮助缓解上火症状。

3、多喝水

有一部分上火的原因是由于天气干燥,体内缺乏水分的原因造成,上火期间可以尽量多喝水,能在一定程度上帮助减轻上火症状。

标签: 喝土蜂蜜水会上火吗  土蜂蜜去火吗  饮食指南  上火  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/shenghuo/yingyang/116885.html

  • 12023元宵夜东阳市无人机灯光秀表演有直播吗?附入口

    2023元宵夜东阳市无人机灯光秀表演有直播吗?附入口

  • 22023元宵夜东阳市无人机灯光秀现场观看须知

    2023元宵夜东阳市无人机灯光秀现场观看须知

  • 32023春季广东开学第一课直播入口及时间

    2023春季广东开学第一课直播入口及时间

  • 42023广东开学第一课什么时候播出(广东卫视开学第一课2021)

    2023广东开学第一课什么时候播出(广东卫视开学第一课2021)

  • 5广东开学第一课直播回放平台(广东省开学第一课直播)

    广东开学第一课直播回放平台(广东省开学第一课直播)

  • 6广东春季开学第一课主题宣讲课程表2023

    广东春季开学第一课主题宣讲课程表2023

  • 72023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年

    2023年广东开学第一课演讲嘉宾名单 广东开学第一课2020年

  • 82023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课

    2023年广东春季开学第一课有回放吗 2021广东开学第一课

  • 92023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约

    2023年2月5日长春HPV疫苗预约指南 2021年长春hpv疫苗预约

  • 102022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗

    2022腊月是几月份 2022年腊月是阴历十二月份吗

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)