来源: 最后更新:22-09-28 10:08:04
虾是大部分最喜欢吃的,然而有些食物是不可以一起吃的,那么虾和南瓜粥可以一起吃吗?下面就一起来看看吧!
吃虾可以喝南瓜粥。
虽然因为南瓜中含有丰富的淀粉和氧化酶,会产生大量气体,导致胀气,影响消化功能,再食用一些富含蛋白质的虾会导致消化不良的情况,严重出现痢疾;所以,虾和南瓜不建议同时食用。
但是吃虾的时候还是可以喝南瓜粥的,因为南瓜粥中的主要成分是水,含有少量的淀粉和氧化酶,不容易出现胀气的情况,因此吃虾的时候可以喝南瓜粥。
吃了南瓜不建议直接吃柿子。
吃了南瓜之后直接食用柿子容易出现拉肚子的情况,因为南瓜中的一些成分会导致消化不良,而性味寒凉的柿子会加重消化不良的情况,导致身体不适。
吃了南瓜之后最好1个小时到2个小时再食用柿子。
南瓜中含有丰富的淀粉、水分、粗纤维等成分,消化起来比较快,1个小时左右就消化了,肠胃不好的人群个两个小时也完全能消化完,因此吃了南瓜1个到2个小时后可以吃柿子。
1、吃南瓜不建议食用富含维生素C的食物,因为南瓜中含有维生素C分解酶,会减弱富含维生素C食物的营养价值。
2、吃南瓜不建议食用淀粉含量过高的食物,会加重消化不良的情况。
3、食用南瓜的时候要注意不食用其他富含油脂和蛋白质等难消化的成分,也容易导致消化不良。
4、吃性温的南瓜的时候不要再食用大量性热的食物,会出现上火的情况,对身体不利。
标签: 虾和南瓜粥可以一起吃吗 南瓜跟柿子能一起吃吗 饮食指南
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