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产妇红枣粥做法大全

来源： 最后更新：22-03-10 03:02:16

产妇红枣粥做法：南瓜小米红枣粥

材料：南瓜200g、小米适量、红枣适量。

做法：

1、准备好所有食材。

2、小米要提前浸泡好。

3、南瓜去皮切薄片。

4、红枣洗干净去核。

5、锅里注入适量清水，放入红枣大火煮沸。

6、数分钟后加入南瓜。

7、将南瓜煮软加入浸泡好的小米。

8、大火烧开之后转中火煮至粥变稠。

9、转大火一分钟后熄火。

产妇红枣粥做法：双米红枣粥

材料：糯米50g、红米10g、红枣6个。

做法：

1、在高压锅中放入洗净的糯米、红米、红枣。

2、 加入小半锅清水，按下煮粥模式。

3 、静待出锅，即可享用。

产妇红枣粥做法：板栗红枣粥

材料：红枣10个、熟板栗12个、糯米适量、大米适量、水适量。

做法：

1、准备好材料。

2、糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡，再与适量清水一起放入锅中，加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟，中间搅拌防止粘锅底。

3、熟板栗切小块。

4、30分钟后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥粘稠即可。

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标签: 红枣  产妇  做法  南瓜  大全  

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