升格人父直呼圆满，郭富城：做好当爸的责任

香港天王郭富城当爸后首度出席公开场合，透露与太太方媛的第一胎是女宝宝，开心表示当爸后的生活好圆满，目前孩子还暱称BB，取名将交由长辈决定。笑称自己初为人父，现在只敢抱抱女儿，餵奶换尿布这件事还是让太太打理。
（推荐阅读：新手爸爸体悟出来的生存之道）

郭富城先是在四月结婚，日前又在微博放上一家三口手指照，宣布升格当爸爸。出席活动时表示方媛是平安顺产，笑说女儿出生「那一刻真的好微妙，我太太怀孕10个月这么辛苦，这一刻好感动，全世界都变了！」透露自己帮女儿剪脐带时又紧张又感动，双手一直在发抖，被问到有没有感动流泪，郭富城笑答：「三个人一起哭！」

郭富城暱称爱女为「我的小公主」，抱着她的时候感学像是抱着mini版城城，即便爱女心切，这位新手爸爸自首还是不敢帮女儿餵奶、换尿布，目前已回到工作岗位的他表示自己会更踏实工作，好好对待辛苦怀孕的太太、为宝宝建立健康家庭，「做爸爸感觉好奇妙」。

一项避谈私人事情的郭富城笑咪咪跟大家分享许久，其中最让小编印象深的就是他说了「当爸爸要做好本身责任」、「一下班就赶紧赶回家陪家人」，过去大家总提醒别过度关心产后妈妈，还她们自主育儿的权利，减少妈妈们产后忧郁的状况。除了妈妈，陪在身边的爸爸也容易有产后忧郁，责任心重、担心太太、为了照顾孩子随时精神紧绷还要面对上班压力，产后忧郁其实是新手爸妈共有的状况喔！

爸妈忧郁状况不一样，男人常以负面思想否定自己

振兴医院身心内科医师严烽彰表示，妈妈的产后忧郁是来自于荷尔蒙的剧烈变化，而爸爸的忧郁则是来自于压力。和妈妈产后忧郁常会以哭泣表现不同之处，是爸爸的产后忧郁症状会以思想负面为表现，会觉得自己无能做不来，看到小孩觉得很烦，对太太冷漠等，最好的办法是寻求其他家人的帮忙，不行的话最好请保姆代劳。

负面情绪易渲染，新手爸妈多为自己营造个人时间

现在的爸爸们通常都很支持老婆，陪生产、陪坐月子等等，爸爸通常是第一个分担妈妈重任的人，而爸爸们除了帮太太分担照顾宝宝以外，通常还要工作，担心太太又要担心工作，蜡烛两头烧，所以爸爸也可能会跟着妈妈一起有产后忧郁的情形；现在临床上常常是妈妈和爸爸一起来身心科看产后忧郁症。

（推荐阅读：《小儿科陈映庄医师》新手爸妈的焦虑与迷失）

爸爸别过度担心，产后初期情绪低落是正常

七、八成的妈妈都会有产后忧郁症状，因为怀孕期间和产后体内荷尔蒙发生剧烈变化，所以有情绪低落的现象是正常的，这种情况大概会维持两週到一个月，爸爸不用过度紧张。

但是若产后过了一个多月，妈妈的情绪低落完全没有改善，或是一看到、一听到小孩哭，自己也跟着哭，而且对照顾小孩没有动力，感觉有罪恶感，觉得自己没办法把小孩照顾好，有失眠、食慾变差等症状，爸爸们这时可赶紧请人分担妈妈照顾小朋友的工作，让妈妈有充足的休息，也给两人喘息空间，一起对抗产后忧郁的侵扰。

延伸阅读：回不去了？新手爸妈超有感的十件事

标签: 产后太太忧郁爸爸妈妈

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/shenghuo/pxgx/2342.html

周董升格二宝爸，陪老婆一打二的幸福秘诀

网站首页 返回栏目

「家庭」跟「游戏」，很难选吗？