美素佳儿孕妇奶粉能缓解便秘吗
来源： 最后更新：22-04-16 03:01:46
导读：美素佳儿孕妇奶粉能缓解便秘吗?
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美素佳儿孕妇奶粉能缓解便秘吗?
可以。
美素佳儿孕妇奶粉富含α-乳清蛋白，补充优质蛋白，能促进益生菌生长，调节肠道微生态平衡，减少孕期便秘及增强免疫力，高蛋白，减少脂肪，低热量，满足妈妈维持身材的同时给宝宝提供更好的营养。
孕妇缓解便秘的方法：
1、合适搭配饮食
荤素搭配+增加膳食纤维的摄入+合适的饮水，如多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。孕妇是可以喝适量的蜜蜂水的的。
2、适当的运动
孕中期后适当的走动，上下楼梯，不担对顺产有帮助也有利于肠胃蠕动。
美素佳儿妈妈奶粉一勺多少克?
一平勺约9克奶粉。
说明：
根据美素佳儿妈妈奶粉外包装上的说明可以知道，这款奶粉一平勺约有9克奶粉。
具体的冲调比例和步骤都在包装上有说明。
冲泡比例：
180ml温开水+4平勺奶粉，建议每天喝2次。
美素佳儿孕妇奶粉一瓶可以吃多久?
小罐400g：每天吃，可以吃11天
大罐900g：每天吃，可以吃25天
说明：
美素佳儿孕妇奶粉一天吃一次，一平勺是9克，每次泡5勺。
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