当前位置：首页 > 生活 > 奶粉

光明全脂奶粉的热量

来源： 最后更新：22-02-26 08:00:18

光明全脂奶粉的热量

热量：504 大卡(100克)

光明全脂奶粉虽然是营养奶制品，可以提供较多的蛋白质成分，但这款奶粉热量并不低，建议每天按照保包装上的建议饮用量喝即可。

如果是减肥期间的话，可以相对减少奶粉量，冲泡的水量不变。

其他营养成分含量(每100克)：

热量(大卡)504.30

碳水化合物(克)37.00

脂肪(克)29.00

蛋白质(克)24.00

光明全脂奶粉喝了会胖吗?

每天适当喝不会胖。

光明全脂奶粉不是一种超高热量高脂肪的食物，每天喝一到两杯是不会长胖的。

如果担心长胖，建议减少一天摄入食物的总热量，还有就是把奶粉放在白天喝。

如果选择晚上喝的话，那晚餐的食物热量就该减少。

光明全脂奶粉可以空腹喝吗?

大部分人空腹喝不受影响，但有一些肠胃不大好的人就不要空腹喝了。

肠胃不好的人在早上空腹喝奶粉的话，容易引起肠胃不适，造成拉肚子症状。

晚上睡前喝没事，因为吃过晚餐，睡前喝有助于睡眠。

标签: 全脂  奶粉  光明  热量  长胖  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/shenghuo/naifen/46865.html

光明全脂奶粉是哪里生产的

网站首页 返回栏目

光明全脂奶粉可以做溶豆吗