剪刀腿怎么做 男孩子怎么拥有女生那样的腿
来源： 最后更新：23-03-28 10:59:07
导读：1、平躺在床上，将两条腿并拢，然后慢慢竖立起来，与身体垂直的角度。2、再把两条腿向两边打开（像剪刀一样打开），然后停上一两秒，收回。3、让右脚脚掌在左脚脚掌前，也是停一会。再打开，停上一两秒，让左脚脚掌在右脚脚掌前，来回
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1、平躺在床上，将两条腿并拢，然后慢慢竖立起来，与身体垂直的角度。
2、再把两条腿向两边打开（像剪刀一样打开），然后停上一两秒，收回。
3、让右脚脚掌在左脚脚掌前，也是停一会。再打开，停上一两秒，让左脚脚掌在右脚脚掌前，来回的做即可。
标签: 剪刀腿怎么做
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