情感知识:如何挽回爱情一切重头再来（重感情怎么改变）
来源： 最后更新：22-10-26 09:50:57
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对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于如何挽回爱情一切重头再来的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个如何挽回爱情一切重头再来问题，那么今天小编也是收集了一些关于如何挽回爱情一切重头再来问题的解决方法来分享给大家。
周星驰有一部电影，他饰演的角色突然听到一个消息，看上去面不改色，但在慢镜头回放下，短短1秒钟变化了十几种表情，从好奇、震惊、质疑、惊讶、恐惧、焦虑、沉默、思考、想到办法、得意、伪装、平静下来，淋漓尽致地暴露了他的内心变化。
我们分手时候的画面，是不是也可以分解成一部电影大片呢?
一、反常的话，不反常的态度
幸福指南针情感专家最近收到很多留言，挽回者好奇前任会说“就当我们从来没认识过”。
这就是一出复杂的内心戏，很多东西藏在了看似平静的话语下。
他这样说是放下了，已经没有期待所以可以更理性地看待问题，再回到一开始的话题，有的会希望当初不要见面，不要认识。
这个时候看似绝情，其实依然没有彻底放下。
如果爱情有颜色，热恋期基调就是红色，好像地上每一朵花、每一根草都是可爱的。倦怠期就是白色，平淡如水难起波澜。
“希望从来没有认识”的时候，基调就应该是黑色，五颜六色都混杂在了一起。既无法平静分别，又无法炽热相爱。
1 失望-灰色
失望是肯定的，像是阴雨时候的天幕，也许经历过繁华，现在却静寂无声，即使有一方愿意鼓足勇气大喊大叫，也改变不了现在异常寂静的氛围。
分手时候，太多人像是掉到水里喘不过气来，拼命挣扎，但大多都没有效果。而能说这句话的彼此基本上都接受了现状(暂时)。
毕竟能闹到分手的地步，气氛都不会有多愉快，一般都有不小的问题，尤其是男生主动提出分手，一般都是真性分手，不好解决。
他不直接说怎么怎么失望，只因为伤人的话之前已经说了无数遍，已经用各种方式表达过之前的恩恩怨怨，不想再说。
曾士强教授就说过“我们常常不会说真话，不是骗人，只是给别人面子”。
2 转移伤害-枯茶色
之前的生活带来了数不清的烦恼，能做的只有离开痛苦。
之前提到了“心理防御机制”，分手时候感受到了痛苦，于是下意识的想要“否认”掉痛苦。
就像有的病人不承认自己有病，坚持认为其他人说的都是假话。分手就是分手，时间当然不可能重来，看起来可笑，说这话只是本能反应。
“而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休。却道天凉好个秋”。
这时候已经经历了很多，内心固然还有一些柔软的地方，但已经无力改变结局，只能立足现在。
这种成分应该是说这话的主要原因，因为如果非常生气，他应该都不想跟你说话。
如果我想复合 “我会说，再给我一次机会，我们像之前那样好不好?”
即使婉转一点我也会说“我们做朋友吧”。
如果一个男生伤我很深 ，我不会这样说，显得没有气势，我会说“希望你早点遇到渣女!”
即使我对他有所亏欠 ，我也最多会说“有事可以找我”。
只有我们受到创伤，我们才会把痛苦埋在潜意识的最深层，所以很多电影里看上去很正常的教授、专家、企业家，阴谋被揭穿之后像是变了一个人，就是因为他们内心深处可能藏着很深的恐惧和痛苦。
为什么会在分手的时候才这样做呢?
一方面是性格原因 ，有的人比较外向直接，想到就说了。
另一方面是因为做不到 ，如果你能够像“灭霸”那样，打个响指讨厌的人就会“消失”，你还会跟身边人吐槽这些吗?
也有一丝丝讨厌的成分，这时候往往已经“身心俱疲”，身体还是向往愉快的状态，于是就激发了“死本能”，攻击对方，贬低他的价值。
他害怕自己多付出了成本。
如果你花了很多钱吃东西，发现并不好吃，常见的一句吐槽(攻击)就是“早知道不来了，别家一样的价格味道好多了”。
但这时候还暗含“期待”，虽然维持微小，近乎不可能。
就像你希望通过这句话得到一些安慰，可能是同伴的也可能是店家的。
如果分手的时候，跟你说这样的话，也不用太沮丧，至少他没有那么绝情。
3 保留最初的幻想-若草色
“人生若只如初见”，希望不认识，未尝不是一种奢望，想把曾经的幻想保留住。
初见时，希望对方能够像自己想象中的那样美好，还没有深入了解他，脑海里就自动编制了无数的假设。
比如他会比之前的朋友更有趣、更优秀、更温柔、缺点更少、会有更多故事......
但期待之后难免失望 ，见过对方的美好之后，今后的每一秒都是失望。
一次偶然的聚会认识了一个男孩子，当时看他很少看其他人的脸，和我周围热辣奔放的朋友形成了对比，我有些好奇，于是抽了个空，委婉的问他为什么这样。他跟我说“其实每个人都差不多，有优点有缺点，看清了就没意思了 ，保留一点幻想也不错”。
他是在主动给自己制造神秘感，分手宁愿不认识对方，是乏味到了极点之后被迫想要寻找新鲜感 ，给自己一点慰藉。想把幻想留在没认识他的时候。
就像若草色，没有那么绿，带着一点缥缈，有点不真实。
4 无奈-茜色
这种颜色常见于夕阳西下，虽然好看，但留不住。
总有一些原因让我们无法和恋人继续走下去 ，可能是家庭或者工作原因，或者人生的顺序不对，或早或晚的遇到了对方。
有继续下去的欲望，但自己也知道不能这样。
之前看到一本小说，有一句话就概括了这点“我的毛病我都懂，跟我做朋友很有趣，做情人，只会被我折磨，只是有的人能忍，有的人不能忍。若把这一切都归结于，他其实没那么爱我，未免又有点不公平 。”
自己又何尝不爱对方?
最难懂、最难控制的是我们自己，很多时候不是人不对，只是我们不是最成熟的时候。
二、一切可以重来，真的好吗？
如果一切真的重来，也可以算是一个愿望，但即使实现了，可能照样不会让我们满意。
《武林外传》有一集真的按照每个人的愿意，重新开始了一次人生，老白希望不学武当个读书人，大嘴希望当捕快不再做厨师，掌柜的希望未婚夫不要死。
结果还是像之前那样不满现状，还想要重活一次，拍到这这集电视剧就结束了。
我当时看到这还有点意犹未尽，直到我看到了《蝴蝶效应》，主人公不断重生，但每次都会产生新的遗憾，最后给我的经验就是“珍惜眼前 ”。
眼前即使不满意，也是自己宝贵的财富。生命正因为只有一次才精彩，每一刻都弥足珍贵。
何况真的重来一次，你可能也忍不住重蹈覆辙。
你们能够相互吸引就代表对方满足了你们的期待，可能是郎才女貌，或者是兴致相投。
“每一次偶然都是必然”，很多求助我的情侣都觉得自己不够优秀，很多朋友都觉得自己瞎了眼遇到了渣男。
比重新活一次更有意义的是，我们明白为什么会发生这一切 。这也是不少女生抱怨自己是“吸渣体质”的答案。
渣男当然要远离，但渣男和白马王子都是少数，我们能遇到的大多数人都是介于两者之间的角色。
而我们也是当下最好的我们 ，固然有很多遗憾，但我们已经做到最好了。
之前玩吃鸡，每次都恼火没有吃鸡，但我发现即使我重开了十几把，有时候摸到了3级头、3级甲还是吃不了鸡，我才发现其实是我们有些东西没有掌握。
游戏里是战斗素养，恋爱中就是恋爱方式和思维。
关于恋爱很多人也问过我，怎么维系感情。
总结下来就是，多做少要求，慢慢体会。
我们对伴侣的要求是越来越高的 ，车马很慢的年代可能只要求忠诚、善良、爱自己，现在就不同了，如果开一个清单的话，我能总结出100条以上的择偶要求。
比如忠诚、有趣、人缘好、健康、个子高、有上进心、能陪自己、有担当、懂变通、顾家等等。
为什么要减少要求呢?
毕竟已经21世纪了，真把伴侣当成货物、私人财产的情况早就没有了，只不过是对我们有多好的问题(差距)。
如果可以，我们当然都期待伴侣能对我们没有止境的好。
但是，一来对方做不到，他也不是来认祖宗的，二来就算他能做到，我们也会厌倦。
“边际效用递减规律” 告诉我们，当我们差不多满足的时候，哪怕再给我们几倍的收益也不会多开心。
饿了吃一顿火锅就饱了，哪怕免费再送我们第二锅、第三锅，你能吃下嘛?恐怕只会引起我们的反胃罢了。
很多情侣分手都不是因为对方付出不够多，反而是自己不够珍惜对方。
三、我们可以怎么办
看到这差不多已经说完了，但你的生活还没有完结，你们的恋爱可能还处于一个“半死不活”的状态。
你可能急切想知道，你现在可以做什么。
建议：回到之前的生活状态，给自己放个假。
他现在“吃饱”了，无论肚子里是什么，现在也装不下新的东西，需要时间消化，再怎么样也不会对你有兴趣。
他这边暂时无解，先把注意力放在你自己身上。
你反而像是没吃饱，什么都想吃都想尝试，这时候不适合解决问题。
我饿的时候，感觉做什么事都没劲。
无论是挽回、还是开始新的生活还是去睡觉，填满你自己都是最需要做的事情。
现在不适合旅行，但可以在家进行一次“旅行”。
我发现很多人不仅是情场失意，学海也失意，职场也失意。现在比推荐你补充“两性交往知识”更重要的是填满内心 。
可以尝试看电影，看书，跨越时空和之前的人对话，你会慢慢发现还有自己可以变得更成熟。
也能给你带来新的话题，作为以后的谈资。
分享就到这，下一步需要各位实际 去做，之后的生活也充满无限可能，希望各位能有所收获。
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