来源: 最后更新:22-06-01 06:49:23
口腔溃疡又称”口疮“,常是人体免疫力降低的表现之一,宝宝发生口腔溃疡时,饮食要清淡,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,促进溃疡面愈合,那吃什么水果好呢?
1、口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:梨子、苹果、西瓜、香蕉等等。
2、热性的水果少吃:草莓、橘子、荔枝、桂圆等。
3、不要给宝宝喂食番茄、猕猴桃、柑橘类酸性水果,这会刺激溃疡面,引起疼痛。
鸭梨性凉,入肺、胃经,具有生津,润燥,清热的功效;且富含维生素B,是比较适合宝宝口腔溃疡时吃的水果。妈妈可以喂宝宝吃些鸭梨水,有助于缓解疼痛。具体做法是:取1个鸭梨,削成片放至容器内,放入梨和清水,加热至沸,待其稍凉后食用。
宝宝口腔溃疡时,西瓜是最佳选择。西瓜性寒,味甘甜;它有清热泻火、生津止渴的功效;有助于治口鼻生疮,暑热,上火、咽喉炎等症。且含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养成分,有助于溃疡愈合。可以让宝宝喝点西瓜汁,但不宜吃冰冻瓜,不要过量,以免引起腹泻。
柿子也能有效治疗宝宝口腔溃疡。它性寒,归肺脾胃大肠经,具有清热生津、凉血止血的功效。且含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素,有助于创面愈合。尤其是柿霜,从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。对口腔溃疡的治疗有很大的疗效。
苹果富含维生素B2,对口腔溃疡有一定食疗作用;苹果疗法:取1个苹果削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果)加热至沸,待其稍凉后,将苹果水含在口中,片刻再食用,或者将苹果蒸熟后,给宝宝吃苹果泥。
桃子富含丰富的维生素B,不仅仅能促进口腔溃疡的愈合,还能达到去死皮,促进细胞生长的神奇效果,在宝宝患口腔溃疡时,吃一些桃子,对病情恢复有好处。
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