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你怕吵易玻璃心又爱哭？身为高敏感怎么教养小孩

来源： 最后更新：22-12-02 12:01:21

有些高敏感族选择不生孩子。因为高敏感族成为父母会非常辛苦，只要有了孩子就更难拥有一个人独处的时间了。

「我很需要休息但却没有时间。偶尔稍微坐一下喘口气正想上厕所时，女儿马上就大声喊『妈妈！妈妈！妳在哪里？』」

一位来参加讲座的学员告诉我，他不得不要求他十几岁的孩子搬离家。那年纪的孩子只要待在家里就是会发出很多噪音，常会搞出一些难以预期的状况。

只是心思敏锐的高敏感族大多具备了身为父母亲应有的资质：

关心孩子、具有敏锐的洞察力、了解孩子的需求、也很能体贴孩子。为了当个好父母，只要能力所及他们什么都愿意做。

但高敏感族对于自己该有的父母形象，总是设下了非常高的标准。承认自己没达到原本设下的标准，对他们来说简直丢脸到家。他们会为自己没有达标而沮丧万分，天生拥有的同理心在此时也会消失得无影无踪。问题在于他们太尽心尽力了。这时候如果是夫妇两人一同扶养孩子，就应该适度分摊这些重责大任，轮流休息；但如果你是一个人独自扶养孩子，那么最好尽可能取得旁人的支援。我自己就是有两个孩子的单亲妈妈，现在的社会，任何人都有可能成为单亲妈妈或单亲爸爸。

但我常对自己当母亲的能力不足而感到丢脸没办法每一次都出席亲师座谈会，听到「别的妈妈早上都会为孩子烤面包」这种话也我心痛得不得了，因为我的孩子很小就学会自己起床去上学。但其实我也很想替孩子做同样的事啊。

只是，如果要我送两个孩子去学校，就得在预定时间内起床准备，这让我累积了不少压力，也很有精神负担，孩子去上学后我更得花费一段长时间才能恢复到正常工作的状态。某天早上，我跟孩子们说：「请让我安静地度过早晨」，然后我就戴上耳塞，我躺在床上听见孩子们出门上学的声音。那天早上我过得比平常任何一天都要来得舒畅。但有次我担任牧师的那一区教区议会的人问我：「妳到底都几点起床啊？」当下我真的觉得丢脸，连一个字都答不出来。

尽管到现在，当我无法为孩子多做些什么的时候，我还是会很难过，但事情就是这样。我不是在生自己的气，我为我两个已长大成人且独立自主的孩子深深地感到骄傲。

孩子或许是压力来源之一，但请别让自己背负罪恶感。

标签: 孩子  敏感  妈妈  丢脸  也很  

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