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生男孩女孩可以调吗？孕妇孕吐怎么缓解？

来源： 最后更新：22-04-24 06:54:31

有的人希望自己生女孩，有的人希望自己生男孩，而怀孕了之后，发现肚中的孩子性别并不是自己所期待的，也就是会想知道可不可以转换孩子的性别的，那么，我们一起来看看，生男孩女孩可以调吗？

生男孩女孩可以调吗？

不可以的，怀孕之后孩子的性别是不可以调换的。

怀男孩还是女孩，在怀孕之前可以通过饮食习惯，同房温度等等，让男女二人的身体素质发生变化，可能会怀上男孩还是女孩。
但是现在已经怀孕了，不能调男女的。
因此，已经怀孕的女性则是建议需要安下心来，保持一个平稳的心态，将孩子健健康康地生下来。

孕妇孕吐怎么缓解？

1、最常见的“呕吐源”中莫过于脂肪，因此孕妈妈最好选择低脂肪的食物，并且选择富含糖、蛋白质的食物以保证能量供应，例如鱼、虾、瘦肉、豆腐等。因此，则就是需要远离呕吐源

2、当孕妈妈感到恶心的时候，千万不能放任不管，应该马上采取方法防止呕吐发生。比如可以通过闻一闻桔子、柠檬、薄荷的气味抑制恶心感，或者生姜切片冲一杯姜茶喝，也可缓解胃肠的不适反应。

3、孕妈妈们喝水的时候也要注意，最好在两餐之间喝水，不要在正餐时短时间内大量饮水，以免因胃内容物迅速增多引起恶心呕吐。且喝水时要少量多次，在嘴中含一会儿后咽下会让肠胃更舒服。
4、孕吐期间正常的一日三餐对于部分孕妈可能是很难办到了，但为了保证能量的供应，我们可以少吃多餐，手边常备着小零食，像上面提到的姜片、姜糖、话梅、或苏打饼、橘子之类的，想吃的时候就吃一点，以便随时补充营养。
5、孕妈妈在因为呕吐而郁闷的日子里可能会不太想动，但适当的运动其实可以促进肠胃蠕动，增强食欲，利于排气排便，并能让我们身心放松，有助于转移对恶心呕吐的注意力。

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