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孕妇能吃香瓜吗？吃香瓜要注意些什么呢？

来源： 最后更新：23-01-04 09:30:31

大家都知道香瓜是一种营养价值非常高的水果， 能补充我们身体所需的多种营养，那么孕妇能吃香瓜吗？吃香瓜要注意些什么呢？

孕妇能吃香瓜吗？

孕妇是可以吃香瓜的，含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等，且含量丰富，而且香瓜对感染性高烧、口渴等症状都有很好的疗效，所以多吃香瓜还是很不错的。

香瓜栽培适宜播期为8-10月，最迟不得超过11月15日。春播可选择在2-3月，但以确保清明、谷雨节令收获为好。生长发育的适宜温度为18—25℃。开花结果的适宜温度为22—25℃。其适应能力比黄瓜广，抗低温能力也很强。要求充足光照，每天日照时间应在10～12小时以上，如常保持14～15小时/天，香瓜生长良好。

香瓜需肥量大，不仅需要氮、磷、钾等大量元素，而且对钙、硼等微量元素也很敏感。香瓜是忌氯作物，不宜施用含氯肥料，也不宜喷施含氯的农药，以免对香瓜造成伤害和品质下降。

吃香瓜要注意些什么呢？

1、孕妇吃香瓜要适量：因为香瓜多糖，吃多了容易得糖尿病，对胎儿有一定影响。
2、孕妇不要吃冰的香瓜：孕妇如果吃太凉的食物，容易引起肠胃不适，应吃常温下的瓜果。

3、孕妇应尽量去皮食用香瓜：正常的香瓜是不会有毒的，但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药，再加上清洗不彻底，上面可能会有残存的农药。
4、香瓜里的小子最好不要吃，因为吃多有时会拉肚子。
5、脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜，有胃溃疡者不能吃香瓜。

香瓜不能和什么一起吃？

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。
2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。
3、香瓜不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。
4、香瓜不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。
5、香瓜不宜与田螺、螃蟹等海鲜一起吃。

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