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母乳喂养多久最合适 断奶的时间不知道的还不进来看

来源： 最后更新：22-09-13 10:03:53

母乳喂养一直以来都是最推崇的一种最安全最营养的喂养方式，新妈妈们为了孩子的健康也义不容辞，但是母乳喂养也讲究一个科学的方式，比如母乳喂养多久最合适大家知道吗？

有的说母乳喂养最好是个6个月，因为6个月之后母乳就没有营养了，也有人说母乳喂养只限于妈妈月经回潮后，因为月经回潮以后营养会有所改变，也有人说母乳喂养最好是喂到宝宝2岁等。

大家对于母乳喂养的时间都不是很清楚，今天就来告诉大家到底母乳喂养多久最合适。

母乳喂养多久最合适

1、世界卫生组织和我国卫生部都建议是喂养到两周岁。当然并不是说两周岁就戛然而止，有条件的话继续喂，喂到自然离乳也可以。

但是根据我国国情的实际，喂到2岁是比较困难的，因为我国劳动法规定185天之后，母亲就应该上班了。所以，有部分职场女性很难达到喂到2岁的标准。

2、对于6个月之前的婴儿主食就是母乳，6个月以后就需要添加辅食，这样才能满足宝宝的营养需求。

3、母乳喂养的时间，最终需要根据母乳的质量和母亲的奶量来鉴定的，但是至少以6个月-2岁之间，断母乳是最科学的。

4、如果母乳多且质量好，那么可以选择坚持喂养，但是6个月以后，宝宝的吃奶次数要所改变，循序渐进的添加辅食是关键。

怎么科学断奶

1、传统的一些断奶的方式已经不适宜现在的断奶法了，传统的断奶法对母亲和孩子来说都是严酷的惩罚。

2、断奶最好选择在气候适宜的春秋季节，因为温度比较舒适，对宝宝断奶过程中的不适可以带来缓解的作用。

3、断奶时要循序渐进，通过延长哺乳的间隔时间、逐渐添加辅食等方式给孩子自然断奶，而不能一下子就断掉，以免让孩子心理上产生不适应。

4、在宝宝添加辅食以后，就应该把母乳每天的次数控制好，什么时间吃，吃东西少，一天吃几次，都要按照宝宝的自身需求来定，一般最好是早上一次，中午一次，睡前一次。

母乳才是保障宝宝身体健康发育的关键，如果宝妈们条件允许可以将孩子多喂段时间，因为你可以比较，吃母乳长大的孩子和吃牛奶长大的孩子，截然不同。而且母乳喂养可以更好的帮助产后妈妈恢复身材，还能降低乳腺癌，子宫癌的发生。

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