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六个月宝宝冬天可以吃猕猴桃吗？吃多少好？

来源： 最后更新：22-07-30 03:45:41

宝宝冬天的饮食是非常重要的，有些东西是不能吃的，那么六个月宝宝冬天可以吃猕猴桃吗？吃多少好？下面的内容一起来看看吧！

六个月宝宝冬天可以吃猕猴桃吗？

        六个月宝宝适当添加一些辅食对孩子身体成长发育有一定好处，尤其是可以给孩子吃一些比较容易消化和有营养的东西，可以从蔬菜和水果中多选择一些，但是刚开始添加辅食的时候一定要注意食用量，让孩子少量多次食用更好，那么，六个月宝宝可不可以吃猕猴桃。

　　猕猴桃是一种营养非常丰富的水果，这种水果中的维生素C含量很高，而且还含有其他营养物质，包括适合身体正常生长和发育的孩子食用，也就是说六个月宝宝可以适当吃点猕猴桃，但是只要在吃猕猴桃的时候注意适量就好，因为猕猴桃口感比较酸，孩子在刚开始接触这类食物时很有可能会不适应，因为太酸的食物会刺激宝宝唾液分泌，进而就会让宝宝容易流口水，流口水比较频繁就会造成颈部或者下巴等位置出现湿疹等症状，所以说给孩子吃猕猴桃一定要少量多次才行。

猕猴桃的功效与作用

1、降低胆固醇

食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
2、促消化
它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。
3、降血脂
抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。
4、防癌抑肿瘤
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。

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