来源: 最后更新:23-06-26 11:16:59
西洋参和枸杞是可以一起泡水喝的,两者都含有丰富的营养物质。但是,有高血压的人、肝肾健康的人、胃部湿寒的人等都不适合用西洋参枸杞泡水喝。具体内容如下:
西洋参枸杞泡水对人体有很多好处,但枸杞是温热性的,对于有高血压,平时食肉较多的人,是不建议饮用西洋参枸杞泡水的。而且,枸杞的药性往往可以滋补肝肾,如果肝肾健康的人,也不建议饮用西洋参枸杞泡水。
胃部湿寒的人也不建议喝西洋参枸杞水,胃部湿寒的人往往有畏寒怕冷、口中粘腻、食欲不振等症状。
补气养肾:西洋参和枸杞都有补气的作用,而且,枸杞中还含有丰富的营养成分,可以滋补肝肾。而西洋参也可以清热生津,所以,经常饮用西洋参枸杞泡水可以补气养肾,而且还不会上火。
增强免疫力:枸杞中含有多种活性物质,可以起到促进免疫力、抗疲劳等作用。而西洋参中含有的营养物质,还可以促进血清蛋白和骨髓蛋白合成,也可以提高机体免疫力。
美白:西洋参枸杞泡水还可以增加皮肤吸收氧气的能力,从而起到美白作用。如果本人体热,经常上火,还可以在水中加入一些菊花,这样还可以明目、降火。
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