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吃松茸的禁忌（吃松茸的禁忌松茸有几种做法）

来源： 最后更新：23-06-24 05:39:45

松茸是非常珍贵的菌类，营养价值很高，而且价格也比较昂贵，松茸有滋补身体的功效，但吃松茸的时候，还有一些禁忌，来看一下松茸不能和什么一起吃？

其实松茸的食用价值和要用价值都很高，所以在食用的时候，要注意不能和甲壳类食物一起吃，要知道松茸里面含有很多维生素，而且维生素E与甲壳类食物是有反应的，因为甲壳类食物中有砷，二者一起食用，会产生有毒物质，比如砒霜，对人体肝脏会有一定影响。

同时松茸也不能和高脂类植物一起吃，毕竟松茸本身就含有很多油脂类，比如油酸、棕榈酸等，如果二者一起吃，肯定会影响我们吸收不饱和的脂肪酸，同时也会把松茸的营养价值降低，如果想要和松茸一起搭配吃，可以选择清淡的食物。

松茸也不要和高钙食物一起食用，否则会产生一些不好消化的物质，严重的话，还有可能会出现尿结石。松茸里面的成分其实很复杂，如果对松茸过敏最好就不要吃了，容易出现过敏，当然松茸生吃也是可以的，只不过口感不会太好。

以上是小编整理的关于吃松茸的禁忌，我们吃松茸的时候，可以把松茸炖熟，做松茸汤，这种汤味道很好，非常清香，如果气血，可以多吃些松茸。

标签: 不可以  禁忌  一起吃  

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