来源: 最后更新:22-01-27 09:15:03
防晒霜补涂的时间,跟所处的环境有关系。
如果是长时间在室内活动的话,一般中午补涂一次就够了;如果是长时间在户外活动,则需要每隔2到3个小时补涂一次;如果是游过泳或者在海边活动,每次从水中出来都要补涂一次,因为虽然大部分防晒霜有防水效果,但是经过水洗之后,还是会冲刷掉一些,导致防晒效果降低。
要想防晒霜达到理想的防晒效果,在出门前15-20分钟就要涂第一次防晒霜,因为防晒霜也需要一定时间皮肤才会吸收,所以不是一涂上去就有防晒效果,经过20分钟后,皮肤彻底吸收了防晒霜,表层就会形成一层保护膜,有效抵抗紫外线,起到防晒的作用。
防晒霜中含有大部分的化学成分,在涂防晒霜之前,可以先涂一层乳液,或是涂面霜,隔离之类的,尽量避免皮肤直接接触防晒霜,一来可以给肌肤补水,二来可以减少防晒霜中的化学成分对皮肤造成刺激。
防晒霜有不同的倍数,使用的时候也因人而异,一般来说,上班族长期待在室内的话,不会受到太强烈的紫外线刺激,因此选择SPF在15-20的防晒霜就可以了;夏天紫外线强烈,且需要在户外长时间活动的话,则要选择SPF50以上的防晒霜;如果是春秋冬季紫外线不是那么强烈,需要长时间在户外活动的话,就可以选择SPF25-30的防晒霜。
补涂防晒霜时不一定要洗脸,可以做一些适当的护肤措施,可以用湿纸巾轻轻擦掉脸上的油污,汗水,这样可以维持皮脂膜的正常状态;也可以擦一点化妆水,然后再涂上防晒霜就可以了。
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