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睡醒后脸上出油是好还是坏 去脸油的小妙招

来源： 最后更新：22-01-19 12:45:14

睡醒后脸上出油是好还是坏

不能说都好也不能说都坏，具体看脸部出油的原因，而睡醒后脸上出油主要有以下原因：

体质原因

有一部分人的体质属于湿热体质，所以在睡醒后会出现脸部出油的情况，而湿热体质主要是因为身体脏腑阴阳失调、气血絮乱等导致的。

生理原因

处于青春期的阶段，人体的皮下油脂活力较旺盛，所以分泌油脂较多，从而睡醒后出现了脸部出油的情况。

遗传原因

有一部分人因为遗传的原因，属于油性皮肤，皮肤分泌油脂会比一般干性肌肤的人要多，所以睡醒后脸部会出油，若不及时处理还会出现长痘、毛孔变大的情况。

内分泌失调

但人体内分泌失调，或者精神絮乱，会使皮脂分泌的油脂过多，睡醒之后脸上就像是覆盖了一层油，这种现象被称为油性皮脂溢。

注：若是因为体质或者内分泌失调导致的脸部出油情况，这是不好的，需要在专业医生的指导下进行调理，若是因为生理或者遗传原因导致的，这是一种正常的现象。

去脸油的小妙招

1.散粉或粉饼

脸部若是出油的话，可以使用化妆品中的散粉或者粉饼去油，能够将脸部的油脂析出，减少出油的情况，而且还有一定控油的作用，可预防再次出油。

2.绿茶泡水洗脸

绿茶泡水用来清洗脸部肌肤，可对脸部肌肤状态有所改善，能够在一定程度上缓解出油的情况。

3.淘米水洗脸

淘米水相信大家都不是很陌生，其具有控油美肤的作用，每天早晚用来清洗脸部，能够对脸部肌肤有所保养，从而减少出油的情况。

如何预防脸部出油

1.人体及时补水，保存身体水分充足，充足的水分可以给肌肤起到补水的作用，将身体内部的毒素排出，从而提高自身免疫力，减少脸部出油的情况。

2.在空调房内，建议使用加湿器或者在室内放一盆水，因为空调室内较干燥，时间一长人的脸部或者头发等都比较容易出油，放水或者加湿器能够对出油情况有所预防。

油性皮肤会慢慢不油吗

并不会。

油性皮肤并不会因为后期的护理而慢慢的变不油，因为油性皮肤是先天决定的，只能通过改变生活习惯和后期的个人保养，来缓解出油的情况，一般建议油性肌肤少熬夜、少食辛辣刺激食物，早晚及时清理，同时也可准备一些吸油纸，对分泌出的油脂析出。

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