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发烧搓哪个部位退烧快 发烧搓哪个部位退烧快宝宝物理降温

来源： 最后更新：22-06-08 05:06:52

发烧不吃药退烧是很多家长想要学习的方法，因此很多父母都关心发烧搓哪个部位退烧快。

风寒感冒发烧搓哪个部位

小儿风寒感冒主要表现为：打喷嚏、流鼻涕、身冷无汗、小便清长等。

开天门100-150次。

位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。

操作方法：用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。

功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。主治：感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。

推坎宫100-150次。

位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

操作方法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。

功效：疏风解表，醒脑明目，止头痛。主治感冒发热、头痛，目赤痛，烦躁不安，惊风，目眵等。

揉太阳穴100-150次。

位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。

操作方法：用中指指端轻轻按揉太阳穴。

功效：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

揉耳后高骨100-150次。

位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

操作方法：用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。

功效：。主治伤风感冒，头痛，头晕，惊风，烦躁不安，目赤痛，耳鸣，耳塞等。

风热感冒发烧搓哪个部位

风热感冒主要表现为：鼻子常常堵塞流浊涕，咳嗽声音较重，或者有粘稠黄痰咳出。头痛、口渴喜饮，咽红、咽痒或者疼痛。大便干燥、小便黄，检查时可发生扁桃体红肿，咽喉部充血，舌苔薄黄或者黄厚，舌质红。

清肺经

位置：肺经位于无名指掌面。

手法：清肺经从无名指指根部沿着手指尺侧缘直推到指端。推揉约300次。

主治：发热、咳嗽、气喘、胸闷、咽喉肿痛等。

推天河水

位置：掌面自腕横纹中点起，向肘部之肘横纹而止，为线型穴位。

手法：有腕横纹中点直推至肘横纹，直线推动，用力均匀，推500次。

主治：发热、烦躁不安、口渴、口舌生疮等热证。

按揉大椎穴

位置：大椎穴位于第7颈椎与第一胸椎棘突之间的凹陷处。

手法：哟中指指端按揉，或者用拇指与食指、中指、无名指做对称用力，捏挤大椎穴。按揉100-300次，捏挤10-15次。

主治：热病、感冒、脖子疼痛僵硬等症。

拿捏肩颈穴

位置：肩井穴位于大椎与肩缝连线的中点，肩部筋肉处。

操作：用手拇指与食指相对用力捏拿肩膀上的大筋，捏拿5-10次。

主治：感冒、惊厥、肩背部疼痛。

穴位按摩快速退烧

发烧按摩合谷穴退烧快

位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

手法：用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

功效：适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

发烧按摩大椎穴退烧快

位置：大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。

手法：用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。

功效：大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

发烧按摩涌泉穴退烧快

位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。

手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

功效：能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

另外还有一些次要的穴位可以帮助治愈感冒，从而帮退烧快。

发烧按摩十宣穴退烧快

位置：十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。

手法：用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3～5分钟为宜。

功效：十宣穴多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。

发烧按摩曲池穴退烧快

位置：位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。

手法：以指腹按压或敲打1～3分钟，次数不限。

功效：曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

发烧按摩风池穴退烧快

位置：风池穴位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。

手法：张开双手，用两手的大拇指指腹放在风池穴处，其余的手指紧贴枕后部，用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。

功效：风池穴能够帮助祛风，所谓的感冒也叫“伤风”，按揉风池穴对于感冒大有裨益。

发烧按摩迎香穴退烧快

位置：鼻翼外缘的中点处，微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。

手法：用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可，力度以稍微有酸胀感为宜。

功效：能够帮助清热散风，特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。

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