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支气管哮喘什么东西不能吃 支气管哮喘什么不可以吃

来源： 最后更新：22-05-20 10:14:56

支气管哮喘从狭义上讲是指机体由于外在或内在的过敏原或非过敏原等因素,通过。神经体液而导致气道可逆性的痉章。临床上表现为屡次反复的阵发性胸闷,伴哮鸣音并以呼气为主的呼吸困难或兼有咳嗽者，

支气管哮喘什么东西不能吃

1.忌食刺激性食物。辣椒、葱、蒜.酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管黏膜,会加重咳嗽.气喘.心悸等症状,诱发哮嘴故当忌食，

2.忌食海腥油腻之品。非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼.带鱼、虾.蟹以及肥肉等,以免助火生痰。

3.避免食用产气食物。如红薯、业菜等，因其对肺气宜降不利,应多食用碱性食物。

4.禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之- - .对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止。

支气管哮喘吃什么好

1.供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊.对增强病人体质有利.提高抗病力,促进损伤组织的修复。

2.宜食含有维生素A.维生素C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝.蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等,有润肺、保护气管之功效;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如红枣.柚、番茄、青椒等;會鈣會物能增强气管抗过缴能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是.奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入.

3.增加液体摄人量。大量伙水。有利于痰液稀释，保持气管通畅:每天饮水量至少2000毫升(其中包括食物中的水分)。

4.经常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。

支气管哮喘推荐食谱

南瓜蜂蜜冰糖羹

南瓜500克,冰糖、蜂蜜各50克,姜计适量。将南瓜切开顶盖,除去瓤及瓜子,放人姜计,冰糖、蜂蜜，盖上顶盖,用竹签固定.隔水炖2小时即成。每日分2次食用。能补肺肾.止咳喘,

蔗汁淮山糊

淮山药60克，甘萬汁250克。將淮山药捣烂,加甘蔗汁，放锅中箱水炖熟即成。每日早晚餐或作点心食用。能补脾润肺,化痰止咳。

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