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胃溃疡吃什么食物好 胃溃疡吃什么食物好养胃菜谱

来源： 最后更新：22-07-02 06:48:35

胃溃疡是一种较为常见的消化性溃疡，对于胃溃疡的人群而言，平日饮食调理是非常重要的事情，那么胃溃疡吃什么食物好呢？

蜂蜜炒陈汤

材料：蜂蜜60克，生甘草10克，陈皮7克。

做法：甘草、陈皮，加适量清水煎煮后去渣取汁，调入蜂蜜后搅匀。每日1剂，分3次服下。

功效：可以不中润燥，理气止痛。适用于气阴不足，表现为胃气郁滞，胃脘胀痛，嗳气不适，口干便结等胃溃疡症状。

麦芽青皮茶

材料：生麦芽30克，青皮10克。

做法：将生麦芽、青皮洗净，一同加入适量清水煮沸后去渣，每日1剂，代茶饮用。

功效：青皮能够舒张胃肠平滑肌，解除胃肠道痉挛，排出胃肠内积气。长期服用可以疏肝解郁，理气止痛，适用于胃溃疡兼有胃脘胀痛，嗳气频频的人群服食。

茉莉花粥

材料：茉莉花3-5克，粳米60克。

做法：将茉莉花用水煮开后捞起，入粳米煮粥，加白糖适量调味即可。

功效：可以理气解郁，适用于肝胃不和型胃溃疡，见有脘肋胀痛，嗳气频繁，食欲不振的人群服食。

扁豆佛手粥

材料：白扁豆30克，佛手15克，粳米60克。

做法：将佛手加水1500毫升左右煎汤，去渣，再入扁豆、粳米煮粥，每日1剂。

功效：可以疏肝解郁，健脾和胃，适用于肝胃不和，脘肋胀痛，食欲不振，大便不实的胃溃疡症状。

双荷汤

材料：鲜荷叶100克，鲜藕节200克，蜂蜜50克。

做法：将鲜藕节切碎，与荷叶一起加蜂蜜后捣烂，然后倒入锅中，加水适量，煎煮1小时。温饮，每日2-3次。

功效：可以清热凉血止血，适用于胃热壅滞，胃脘灼痛，呕吐鲜血或者黑便的胃溃疡患者服用。

良姜猪肚粥

材料：猪肚120克，高良姜9克，干姜1.5克，粳米60克。

做法：将猪肚去油脂后洗净切片，高良姜、干姜、生姜、粳米洗净后一起放入锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火炖煮2小时，调味后服食。

功效：可以温中散寒，补脾开胃，适用于脘腹冷痛，喜温喜按，泛吐清水，大便糖薄的脾胃虚寒型患者服用。

三七藕蛋羹

材料：鲜藕汁50毫升，三七粉3克，生鸡蛋1枚。

用法：煎鸡蛋去壳后打入碗中，与三七、藕汁一起搅拌均匀后，加油盐适量，调制成汤羹，每日2次，佐餐食用。

功效：可以凉血化瘀，和胃止痛，适用于消化性溃疡胃络瘀滞，胃脘疼痛，部位固定，日久不愈，或伴有呕血、黑便等症状的人群服食。

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