来源: 最后更新:22-05-01 12:49:58
刮痧是比较传统的一种排毒去湿气的方法,还有人说可以用刮痧来瘦脸,那刮痧瘦脸真的有效吗?刮痧瘦脸多久一次?
有一定效果。
面部刮痧美容法是传统和现代结合,具一定中医理论依据;中医的基本理论是阴阳平衡,全身刮痧出痧瘢是排出阴毒,这是有形的,面部是阳经聚合地方,疏刮痧气是阳毒,这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。
可以3-5天或一个星期刮一次
以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。
利用刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,诉求帮助气、血、水循环,使循环顺畅,不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果,可作为脸部刮痧的预备步骤,也有助肌肤吸收。
1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。
2、同上方式由右侧开始。
3、左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。
4、双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。
5、双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒(默上数1、2、3)再轻放。
6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。
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