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孕妇可以喝红豆薏米水吗

来源： 最后更新：22-03-06 12:00:03

孕妇可以喝红豆薏米水吗

不可以喝。

孕妇可以吃红豆，但不能吃薏米。因为薏米质滑利，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，其次红豆薏米水性寒凉，孕妇食用尤其是吃太多后身体就会寒冷，整个人会变得无力和虚弱，这样就容易导致流产。所以，孕期准妈妈最好不要喝红豆薏米水。

孕妇喝了红豆薏米水怎么办

虽说孕妇不宜吃红豆薏米水，但若只是轻微少量饮用，过后身体也无异常症状，不用担心，这不会对胎儿的生长发育造成影响。

但若是孕妇饮用后出现宫缩胎动异常、腹痛甚至是阴道出血的情况，则最好及时就医治疗，以免因时间拖延危及到胎儿安危。

红豆薏米水的禁忌人群

1、薏米红豆性寒，经期的女性本身身体就比较虚弱，在经期最好避免吃红豆薏米。

2、薏米性寒，孕妇是不能吃的，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，所以不能吃薏米。若孕妇要吃可用其他食材代替薏米，比如百合或枸杞等。

3、薏米里含有粘性较高的糖类，粘性高，吃多了会消化不好，所以那些消化能力差的人不适合食用，以免增加了肠胃的负担。

4、薏米属于难消化的食物，红豆也属豆类，蛋白质吃多了不易消化。因此如果您本身就有便秘情况，建议不要吃红豆薏米水，不然会加重便秘。

5、红豆薏米都是利水消肿之物，可利尿，所以，尿频的人应注意少吃或不吃。

6、薏米红豆都是寒性食材，寒性体质或阳虚体质者不宜食用薏米红豆水来祛湿。

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