来源: 最后更新:22-01-22 10:03:07
孕妇是可以少量的喝点罗汉果水的。罗汉果是味药食两用的中药,具有清热解毒的功效,还能止咳化痰、去除口臭等,还可改善孕妇色素沉着的现象。罗汉果中含有多种氨基酸,及维生素等营养成分,可以满足孕妇孕期所需的营养物质。
适量饮用是不会影响母体及胎儿的发育。但由于罗汉果性凉,如果喝多可能会引起孕妇发生腹痛、腹泻情形,严重的会引起宫缩,导致先兆流产等情况发生。若孕妇原就有腹泻症状,就暂时不要喝罗汉果水了。建议孕期饮食需注意营养及均衡,不可过量。
罗汉果属于止咳、化痰、平喘药。其主要的功效是清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,性味甘凉,归肺与大肠经。用于治疗大便闭结时,可以和蜂蜜同时泡水喝。临床用于清肺利咽时,可以单独泡茶饮。治疗咳喘时可以配合百合、川贝、桑白皮等,也可以用于治疗急性胃炎、扁桃体炎。采取食疗的方法,罗汉果打破,猪肉切片,加水适量煮熟,稍加食盐调味服食,能够治久咳肺虚有热。用罗汉果,山楂片适量,洗净压碎,与山楂在锅中煎煮,加适量蜂蜜可以起到减肥健身的作用,水煎服或开水泡服常用量为10-30g。
孕期吃什么算是非常重要的事情了,这时候有两个人都需要营养,如果吃不好,都会有影响。所以为了保证母婴的健康,一定要注意饮食问题。通常把饮食界定为整个孕期中孕妇和胎儿营养最主要的来源,要遵循三个原则,即足量、全面、均衡。
足量就是整个孕期供给的营养要足额、足量,但不要求超量。把营养分为两大块,重即量上有宏量和微量营养。宏量营养包括脂肪、蛋白质、碳水化合物和水分。微量的包括矿物质、维生素,是以克、毫克,甚至微克计算。把营养物质分为七大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、膳食纤维、矿物质、维生素,在整个孕期的膳食结构中七类物质都要足额、全量。均衡就是不偏食,都要吃但都不能多,饮食中要有规律,建议少食多餐。
仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)
“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世,中方赴美调查
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
热搜第一!父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉,法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因