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胎教从什么时候开始最好? 准爸爸参与胎教事半功倍！

来源： 最后更新：22-01-23 03:09:06

不论是抚摸胎教、音乐胎教还是言语胎教都是有作用的，而且爸爸参与在其中效果更是好，让怀孕妈咪越开心，宝宝就长得越棒，研究也有表明在子宫中的胎儿，对于爸爸比较中低沈的声音是比较有反应的!

胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。胎教方法从怀孕满6个月后开始进行最为合适。

怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕满6个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟为好，以后可逐渐延长，但是最长也不要超过12分钟。还可以对胎儿进行语言和抚摸胎教。

怀孕期胎教方法有哪些?

1、塑造美好环境

爸爸可以开始动工，把家中打扫、整顿一番，种点植栽、加点摆饰，让亲爱的老婆，也就是怀孕的母亲，有个更舒适轻松的气氛，也可以时常带著他们去散散步、晒晒太阳，对胎儿都是有相当好的帮助。

让孕妈咪开心 是爸爸的首要任务

2、爸爸胎儿对话

常常看到爸爸对著妈妈的大肚子说话，但不只是为了闹著玩，其实是真的有用的，尤其是男性父亲较低沉的音调，对于腹中的胎儿是比较敏感、有反应的，还可以产生归属信任感。

3、音乐胎教薰陶

不一定要照著书上说得古典乐，放些妈咪爱听的抒情音乐也是相当不错的，但不建议放太过于大声、刺激的音乐，同样是要给妈咪塑造一个优质的空间，宝宝自然就长得好。

4、抚摸接触连结

不论是妈妈或是爸爸，摸摸大肚皮会与宝宝建立出一些连结，胎儿真的可以知道甚至还用他的方式来回应，透过触觉神经，不只增加亲子间的情感，还能加速孩子大脑的发育。

5、给予妈咪支持

在这辛苦的怀胎十月中，有了老公的支持是非常大的帮助，拿出更多的表现，照顾、关爱妈妈，可以解决许多困难或是降低孕妇的忧郁，爱真的能够给予许多帮助。

6、一切取决情绪

不论用什么方法，最重要最关键的就是孕妇的情绪，因为怀孕有著贺尔蒙的影响，妈咪情绪会比较有波动，尽量让老婆的情绪稳定，多做一些开心的事情，爸爸千万切记，别让孕妈不开心准没错!

标签: 胎教  胎儿  爸爸  妈咪  情绪  

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