来源: 最后更新:22-01-17 01:05:21
对于有习惯性流产的经历的准妈妈,再次怀孕后,要做好保胎的工作,那么,习惯性流产的准妈妈如何保胎呢?对于这个问题,本文给出的详细的指导。
对于有习惯性流产的经历的准妈妈,再次怀孕后,要做好保胎的工作,那么,习惯性流产的准妈妈如何保胎呢?对于这个问题,本文给出的详细的指导。
习惯性流产为自然流产连续3次以上者,每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。
习惯性晚期流产常为子宫颈内口松弛所致。多由于刮宫或扩张宫颈所引起的子宫颈口损伤,少数可能属于先天性发育异常。此类病人在中期妊娠之后,由于羊水增长,胎儿长大,宫腔内压力增高,胎囊可自宫颈内口突出,当宫腔内压力增高至一定程度,就会破膜而流产,故流产前常常没有自觉症状。
习惯性流产的准妈妈如何保胎
习惯性流产,保胎三步曲:
1、合理饮食
孕妇的饮食是一门大学问,尤其对于患有习惯性流产的妇女来说,饮食一定要营养全面。注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、蛋类、水果、豆类、肉类等。针对于胃肠虚寒的孕妇,慎服性味寒凉的食品,如白木耳、绿豆、莲子等。若您属于
体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、狗肉、牛肉、鲤鱼等易使人上火的食品。我们为您精挑细选了两个民间食疗小妙方,对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。我们先为您介绍莲子桂圆山药粥,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。只需莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥,怀孕后即开始食用,每日1次。再者是一款米汤,南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次米汤送服,1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
2、生活规律
孕妇身负重任,在起居上势必要加个小心,如果您是习惯性流产的孕妇,必须严格遵守以下的规定。起居以平和为上,既不可过于贪睡,亦不可提掣重物或攀高履险等。孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。
3、个人卫生
很多习惯性流产的妇女都是由于生殖器官受损而造成的,在个人卫生上,我们建议您勤换内衣,勤洗澡、不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
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