来源: 最后更新:22-04-18 03:00:14
孕妇便秘不可以用力拉。
孕妇便秘用力拉,容易引起肚子里面的压力过高,造成对胎儿的挤压,从而引发子宫收缩,严重的甚至可能导致流产或早产。所以,孕妇便秘是不能用力拉,尤其是有先兆流产的准妈妈,最好是通过饮食调节的方法缓解 便秘。
1、引起子宫收缩
孕妇便秘时,如果太用力,有可能会导致子宫收缩,尤其是孕前期胚胎不牢固,太用力会导致流产。而且便秘严重的话,大便堵在肠子里,会让宝宝感到不适的。
2、引起早产
妊娠晚期孕妇便秘用力拉的话,会导致腹压增加,可能引起早产,危及母婴安全。
1、准妈妈应每天早晨起床后,大口大口的吞咽一杯温开水,可以增加肠道蠕动,促进排便。
2、平时准妈妈应多吃芹菜、萝卜、苹果、香蕉、燕麦、糙米等含纤维多的食物,可促进肠胃蠕动,帮助排便。
3、准妈妈应坚持每天适当运动,比如每天散步20-30分钟,以便增强胃肠蠕动,缓解便秘。
4、准妈妈可补充足够的益生元,润肠通便,促进各种营养吸收。
5、如果孕妇实在拉不出,且很长时间没有排便了,可在医生的指导下用开塞露通便。
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