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孕妇口干口苦怎么办

来源： 最后更新：24-05-13 11:57:53

孕妇口干口苦怎么办：多喝水

孕妇口干口苦平时应多喝水，并养成经常饮水的好习惯。

建议：

孕妇最好每天摄入1500毫升水分，且要主动喝水，千万别等口非常干的时候才开始喝水，因为这对于自身有口干口苦症状的人群是非常不利的。

孕妇口干口苦怎么办：服用维生素C片

孕妇口干口苦的原因有很多，但服用维生素C对任何原因的口苦症都有效。

食用方法：每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。

注意：因每个孕妇身体状况都不一样，所以，孕妇服用维生素C一定要在医生的指导下服用，千万不可自行服用。并且服用维生素C片治疗口干口苦症只是救急之法，而不能治本，孕妇最好是进行相关检查，治疗导致口干口苦的原发性疾病，才能彻底治疗口干口苦。

孕妇口干口苦怎么办：保持良好情绪

孕妇经常性的精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时，就会出现精神性口干口苦或情绪性口干口苦，并且还可能会伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。

建议：

精神性口干口苦一般并无特殊临床意义，当口苦成为明显的症状时，常引起病人对自己健康的忧虑。所以，一般精神性口苦，重要的是对患者予以心理疏导，放松情绪，转移注意力，避免应激。

孕妇口干口苦怎么办：清淡饮食

孕妇口干口苦，自身的饮食要做出相应的调整，这时可以食用较为清淡的食物，对于辛辣及生冷的食物最好少食用，因为它们对人体会有刺激性的作用。

另外，较为油腻的食物也最好少食用，这样不利于人体消化。

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标签: 口干  孕妇  口苦  维生素  精神  

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