来源: 最后更新:22-04-29 12:00:47
孕晚期是胎儿发育的高峰期,这期间胎儿不仅要吸收营养促进身体发育,同时还要在体内贮存如铁、脂肪、蛋白质等营养素,以防止出生后暂时的营养素供给不足现象,所以会通过母体补充大量营养,从而导致孕妇特别容易饿。
孕晚期时,准妈妈为了能供给胎儿足够的营养素和氧气,血容量会增加,基础代谢率增高,代谢好了就更容易消化吸收,肚子也就饿的更快。
怀孕晚期子宫增大比较明显,会压迫胃肠道,从而导致孕妇进食量要比以前减少,吃的少了也是孕晚期饿得快的一个主要原因。
1、准妈妈应养成少吃多餐的进食习惯,最好是一日安排4~5餐,这样在缓解饥饿的同时还可以缓解胃部压力。
2、除正餐外,孕妇还可适量食用一些容易消化的零食,如牛奶、饼干、水果等,尤其是晚上的加餐,以免出现晚上饿的睡不着的情况。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因