来源: 最后更新:22-01-23 06:30:00
月经是每个女性最为重要的事情,而且一般来说月经周期是比较规律的,且每次来的时间前后不会超过7天。但是随着现在生活压力的加大,很多女性为了避免在重大事情的时候遇上经期,就会选择让月经提前到来,怎么样可以提前月经的时间呢,下面我们来一起了解一下。
1、药物
要提前月经的时间可以选择服用药物,如:黄体酮和避孕药等药物,主要是通过改变激素的分泌,提高雌性激素的水平,使得子宫内膜加厚,在停止服药的7-15天之后会出现撤退性出血,以达到让月经提前的目的,但是要用药物来提前月经,需要根据医嘱进行,不要自己盲目去买药。
2、食补
在平时可以多吃红枣、红糖、喝红糖姜茶等具滋补类的食物,因为红枣、红糖都具有造血和滋补的功能,还有就是藏红花,具有很强的滋补和造血的功能,但是藏红花不能多吃,要量力而行,但是食补的见效时间要慢一点。
3、打针
如果想要让月经提前来,还可以打催经针,这种方法的见效时间比较快而且效果比较好,但是这种方式对身体的影响是比较大的,会使得激素和内分泌发生紊乱,导致后面的经期不规律,所以在打催经针时,一定要到专业的医院进行注射,注射不当也会产生严重的后果。
要让月经提前来,可以通过服用避孕药、食补、打催经针来实现,也可以多泡泡脚,是身体变得暖和起来。只有迫不得已的时候才选择提前月经的时间,不要经常改变经期的时间,经常改变会对自己的身体造成严重的影响,违背了本身的内分秘的规律。为了保持自身的身体健康,不建议经常提前时间,在使用时一定要在医生的指导下进行。
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