来源: 最后更新:22-06-04 03:01:36
初产妇可能在临产前1-2周经历这一变化,这时因为胎头下降进入骨盆,腹腔的压力逐渐减轻,上腹部被解放,准妈妈的呼吸随之变得轻快,食欲也有所增加。
原因
一般孕妇到了分娩前的两周左右,这个时候子宫底就会下降,孕妇会感觉上腹部开始轻松起来,胃部没有之前强烈的压迫感,饭量也会增加很多,呼吸也较之前顺畅很多。这就是子宫底下降,让上腹部压力变小,空间相对变大导致的缘故。
处理
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力因此在出现上腹压力减轻的时候,准妈妈们可以少食多餐,注意补充足够的水分,使体内能量充足精力充沛,才能完成产时艰巨的任务
随着胎头的下移,子宫下方的膀胱、直肠等组织受到的压力进一步增加,准妈妈可能会常常有明显的坠胀感,出现尿频、腰酸等不适。
原因
由于前一步说的分娩前的子宫底下降,会使下腹部的压力增大,空间相对变狭窄,因此这个时候的孕妈妈就会感觉下腹部有一种坠胀的感觉,并且由于膀胱受到压迫,会出现尿频的现象。除此之外,你可能还会感觉腰酸腿痛,走路不方便。
处理
孕妈妈不需要太过紧张,只要按部就班做好生产准备,调节好心理和饮食就可以了。
一般在临产前1-2周出现,常见表现为宫缩无规则,持续时间短,间隔时间长,准妈妈会觉得肚子发紧和腹痛。假性宫缩通常不会持续超过30秒,力度也不强,引起的疼痛主要集中在下腹部,小剂量的镇静剂可以将其抑制住。
原因
宫缩与活动量直接相关,随着孕期的进展与胎儿的增大,孕妇身体负担越来越重,子宫变得比平时敏感,微弱的刺激就会引起腹部发硬。故要掌握好活动量,不要走太多太远的路,尤其不要提取或搬动重物(提或搬物时腰及下腹部需要用力,会引起腹部的压迫,进而刺激子宫收缩),有疲倦感时及时躺下休息。
处理
通过改变姿势可以降低痛楚。
姿势1:面向椅背,双脚尽量打开,跨坐上去,身体保持前倾,不仅可以帮助打开产道,还能缓和腰部的压力。
姿势2:侧卧时,可以适量增加床的倾斜度,或者在上半身下面垫上枕头、软垫等物件,使上身适当挺起。最适宜的角度需要自行调节。
宫缩起初无规律,力度增强,每次持续时间延长,间歇缩短,然后慢慢变得有规律。一阵又一阵腹痛的腹痛向准妈妈袭来,疼痛感增强,表明分娩即将到来。
原因
当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,藉由不断地收缩紧绷,推动胎儿。在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越增加,也就是越来越密、越来越痛,大约3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒。
处理
如果发现宫缩变得有规律,符合临产的征兆,可以打电话向医生咨询。一般第一次分娩,产程用时约12-14小时,可以先在家中继续观察。在等待时,要注意多休息。若是宫缩非常频繁,每5分钟就进行一次,或者阵痛感很强烈,需要立即去医院。
常出现在临产前的24-48小时之内,准妈妈的下体会流出一些混有血丝的粘性液体,这是即将临盆的一大信号。但是如果发现阴道流出的是鲜红的血液,或是出血量超过正常经期量,那么不是正常的临产征兆,可能是前置胎盘、胎盘早剥等意外造成的,需立马就医。
原因
首先肯定一点,见红的出血量是少量的,如果是大量的就不是见红了,很有可能发生什么意外了。
在妊娠的最后几周里,子宫颈的分泌物会增加很多。但随着分娩期的临近,子宫会开始有规律地收缩,而这种液体就会随着子宫的收缩而排出来。同时,由于子宫口胎膜与宫壁的分离,会有少量的出血,血液夹杂着前面说到的液体一起从阴道流出来,这就是所谓的见红。一般说来,见红是分娩前最可靠的征兆。
处理
见红常发生在临产前或分娩的早期,准妈妈发现自己见红后先不要过于惊慌。如果在这之后,出现腹部或是背部持续疼痛,请立即联系医生。
随着宫缩的逐步加剧,造成子宫内压力增加,子宫颈口逐渐打开,胎儿下降,促使羊膜囊自然破裂,羊水由准妈妈阴道流出。一旦破水,胎儿娩出也快开始了。
原因
破水,就是阴道流出来羊水。由于分娩前子宫会强有力地收缩,导致子宫内的压力和组件加大,导致子宫口开大,胎儿的头部就开始下降,引起胎膜破裂,最终子宫内的羊水就从阴道流出来。一旦发生破水,那就离胎儿出生已经不远了。
处理
羊膜发生破裂以后,包含在其中的羊水通过阴道流出。在胎头固定在骨盆腔内以后,羊水流出时受到阻碍,所以羊水常常是慢慢渗出的。请记住一旦出现破水,假使并没有发生宫缩,也应该及早去医院,因为子宫失去羊膜的保护后,容易引发感染。
孕妇分娩之前那段时间,宫缩开始并不是太规则,后来就逐步的转变成较为规律性的宫缩,而且收缩的力道也变得越来越强。 随着产程的不断进展,宫缩持续的时间基本上已经可以维持1分钟了,间歇期也逐渐的缩短到1—2分钟。准妈妈一般情况下,很难区分真假分娩。通常,临产前的真分娩宫缩更为剧烈,也会变得有规则。最准确的辨别方法是,检查阴道,查看子宫颈口是否出现扩张,如果是则为真分娩。另外还可以通过宫缩计时做出判断,测算临近2次宫缩的间隔时间,需要持续记录1小时内的情况。
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