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宝宝什么时候出生最佳？孩子出生这件事，谁说的算？

来源： 最后更新：22-04-01 12:01:46

宝宝什么时候出生最佳？听说朋友的一个闺蜜孕期38周7天了，最近每天都电话念叨：“哎呀，宝宝怎么还没想出来的意思啊，别的孕妈差不多都38周后就生产了，太难受了，好想快点卸货啊。”其实不要着急，下面需要了解一下预产期的相关知识。

很多孕妈妈都会有这样的心理，在胎宝不到37周时担心早产，过了37周又着急卸货。我自己也曾幼稚过，着急上论坛发帖“求发动求见红求宫缩求卸货”，不信你上一些孕育论坛，一堆这样的帖子。

宝宝什么时候出生最佳？

我特理解孕妈妈们的心情：感觉怀孕很长时间了，预产期怎么还迟迟未到；迫不及待想要见到宝贝，想象TA依偎在我们怀里的画面。然而，这一切都是我们的想象，宝宝可不这么想。

宝宝说：“妈妈，我还没有准备好，我的肺还有其他呼吸器官还在发育，我还有近1/3的大脑发育还在进行中。我想更健康的来到妈妈身边，我想要更聪明。我享受在妈妈肚子里的日子，那么温暖、那么舒服，倾听妈妈的心跳，我那么安心。”

美国医学界重新定义了“足月儿”的说法：出生于39周-41周之间的新生儿才属于真正意义上的足月儿。

什么时候出生，妈妈说了不算，医生说的也不算，真正做主的是孩子。只有不到5%的宝宝在预产期前后出生，在预产期前后两周出生的宝宝都是正常的。所以，预产期见鬼去，咱只需要记住预产月即可。

出生这件事，谁说的算？

分娩是宝宝成熟时，宝宝、子宫或是胎盘（也许三者都有）所分泌的前列腺素引发的。

那分娩就由不得咱们的主观意志所控制了吗？关于出生时间，这件事情你还真的可以跟你的宝宝商量哦。

咱们院内产科胡医生在得知自己怀上二胎后，跟她的宝宝约定出生时的体重6.8斤、11月10日-13日发动。小家伙在11月12日出生,体重6.8斤。

还有身边的一些同事她们在孕期跟孩子沟通出生时间和出生体重，孩子们大多都按照约定而来。

跟孩子约定出生时间和出生体重：

1.科学上39~41周是宝宝最佳的分娩时间，所以约定的时间最好在这期间。

2.你需要相信，宝宝是可以沟通的，TA是有意识的；

3.每天都需要花一点点时间，心无旁骛的去跟宝宝聊这件事情；

4.约定这件事情是两情相约的。如果宝宝没有在约定时间出生，也没有关系，相信宝宝有自己的主意，信任TA就好，这是TA的选择和人生。

让分娩发动的自然方式

其实说这么多，不过就是想告诉你，生孩子这件事情我们得听孩子的，不着急不焦虑，安心等待即可。

但是，还是会有些妈妈被头脑绑架，焦躁不安。计划着挑个黄道吉日催产，在剖宫产之前，或许可以尝试以下的一些自然的、无药物的方式：

1. 刺激乳头

乳头刺激会增加催产素的分泌，有助于宫颈成熟或促使分娩开始。催产素，又称之为爱的荷尔蒙，可以诱发宫缩。你看，当你和某人有眼神接触，拥抱，性生活，和高潮的时候，体内分泌的催产素会让你有种触电的感觉。

乳头刺激法是需要得到医护人员的许可的，因为这种方法会延长宫缩时间（超过60秒），增加宫缩的频率（十分钟超过两次），使宫缩变得越来越强烈和越来越痛。而且，胎儿未必能承受到这种压力，这种让宝宝和你都面临高风险的做法，你可能不愿意尝试。

那需要怎么做呢？

有一种比较受欢迎的方法是温敷乳房，手动交替刺激两边乳房，或者用吸奶器轮流泵15分钟，直到宫缩开始。

另一个温柔的做法，是舒服地浸泡在装着温水的浴缸里。用泡湿的毛巾或面巾捂住胸部。隔着毛巾用手指搓乳头，每边不超过15分钟，直到宫缩开始。只要宫缩开始，就可以停止了。搓完一遍，休息5分钟再搓另一边，重复一个小时。然后休息3-4小时，再开始。无论是安抚，搓乳头和还是爱抚的力度都是轻轻的。

你也可以试试：让你的伴侣爱抚和用口部刺激。只要觉得舒服，就用这种方法，直到宫缩变得强烈。

借一个宝宝来喂奶。让一个3-12周的新生儿吮吸是刺激乳头最有效的方法，前提是他们并不饥饿，否则他们会崩溃的。让他们每边吸10分钟。坐在防水垫上哺乳，以防破羊水。

2. 放松和照顾自己

焦虑是会延迟宫缩的。所以，放松，安心和鼓励都可以帮助你打开宫口。浴缸里装满舒适的温水，关上灯，点燃一些蜡烛，播放平时最喜欢的音乐。这些都是百利而无一害的。

3.尝试幻想

你可以放松的浸泡在浴缸里，或者舒服地躺在床上，想象一下你宫缩，分娩，和拥抱着宝宝的乐趣。想象下那是一种什么感觉，想象下谁在那里，他们穿着什么，你听到什么，你听着什么音乐。即使宫缩未开始，依然可以享受每一天为宫缩做准备的完美体验。

4.大腿按摩

无论宫缩是否开始，按摩大腿都会让你感觉很舒服。让你的伴侣倒些润肤露或者润肤油到手掌里搓热，在大腿内侧从膝盖到腹股沟，椭圆式地打圈。记得提醒你伴侣，当宫缩开始时按摩可以停止，以防过度刺激，使宫缩太强烈。

最后，提醒大家，以上仅仅是孕妈妈们可以尝试的建议而已。如果宝宝没有准备好，那么一切就显得徒劳了。所以说，最重要是给自己一些耐心，忘记一切，好好享受最后的一小段跟宝宝合体的时间！静心等待宝宝的到来。

标签: 宝宝  宫缩  乳头  妈妈  时间  

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