女性产后可以吃榴莲吗
来源： 最后更新：22-02-25 08:00:07
导读：女性产后可以吃榴莲吗
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女性产后可以吃榴莲吗
产后是可以吃榴莲的。
榴莲当中的营养价值非常高，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素等以及微量元素，对于产妇身体恢复是有帮助的。
榴莲中含有人体所必需的一些氨基酸，对于女性的身体调节是非常有帮助的，能够提高身体对一些应急反应的适应能力。
食用榴莲的注意事项
榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，所以老人要少吃、慢吃。
榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久。如果闻到酒精味时，不要购买。
食用榴莲的好处
榴莲果肉含有很高的糖分、蛋白质、维生素等营养物质，可以提高人体免疫力，起到抑癌抗癌的效用。
榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。对寒性体质的人非常有帮助。
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。
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